Trevlig helg!

16 januari, 2009

Good morning!

I går såg jag 6:an på vågen! 😉 Vi får se vad som blir veckans resultat på måndag!
Ska försöka få till lite ”under tiden bilder” under helgen och ev ta lite mått.

Vi har ju ätit mer GI här hemma på sistone, fast fortfarande i pointsräkning! Vi har inga förbud eller kör uteslutningar men undviker GI höga livsmedel i största mån och oj vad det känns bra!! Daniel som stått still i vikt under hela december har rasat i vikt och håller sina points lättare. Innan så åt han i princip ingenting på dagarna och sedan överåt han ris, potatis, pasta (duoval) och fortsatte småäta hela kvällen.
Nu äter han två nävar nötter till mellanmål (fm/em) och äter lättare medhavd lunch och sedan på kvällen så äter vi ju nästan kolhydratfritt (äter vi kolhydrater så är det GI låga kolhydrater som bulgur tex) och lägger pointsen på lite mer fett. Han sa i morse ”Det är nästan så att jag känner mig religiös! Vill berätta för alla hur bra detta fungerar!”
Så ett tips, har ni det motigt med pointsen, se över HUR ni äter, det kan göra skillnad att äta lite annorlunda.

Det har ju tipsats lite om LIDL’s smalmärke Linessa i många bloggar och jag är inte sämre!

Vi har provat creme desserterna vilket blir som mousse och även de som kallas mousse (blir samma sak!) (och gräddbullarna och det är ett trevligt ”godis” när man vill ha något gott med pointssnålt!


Desserterna/Mousserna är pulver som man ska blanda med 2,5 dl 1,5% mjölk och då ska en påse räcka till 4 portioner. Jag brukar vispa en påse med 2,5 dl mellanmjölk och dela det i 2 portioner istället för 4 och då kostar min överfyllda glasbägare 2 points ! Hela påsen blandad med mjölk kostar 4,5 points. Moussernas näringsvärden är beräknade på färdig desset (1,5% mjölk). Jag har sett en del felberäkningar ute eftersom det är lätt att tro att näringsvärdena på baksidan av paketet gäller pulvret, vilket inte är angivit utan som sagt färdig dessert med 1,5% mjölk. Använder man lättmjölk istället så blir en påse blandad 0,5 points billigare, dvs 4 points för en påse blandad med lättmjölk.
Jag har provat choklad, vanilj och jorgubb och chokladen är min favorit, vaniljen blandade vi med frukt och lät sedan stå i kylskåpet en timme – blev en frisk dessert!

Gräddbullarna kostar 1 points per styck! Eller 1,5 points per två. De väger 14 gram och näringsvärdet per 100 gram är 271 kcal och 11,5 gram.

linessa_logo

Ikväll blir det denna goda rätten (fast som soppa dvs utan ris och med fetare grädde i) med ett gott vitt vin! (Jacobs Creek) och så chokladmousse till efterätt!

Trevlig helg på er!

41 kommentarer
0

Du kanske också gillar

41 kommentarer

Sofia 17 januari, 2009 - 23:39

Måste bara säga vilken snygg design du har på din blogg 🙂

Svara
Åse 18 januari, 2009 - 09:09

Tack! 🙂

Svara
Teres 17 januari, 2009 - 19:56

Nu har jag varit på Lidel och middagen är avklarad med en underbar efterrätt det var så gott det blev med kaffe smak.

Tack för en underbar hemsida Åse kram Teres

Svara
Åse 18 januari, 2009 - 09:10

Prova chokladmoussen också, supergod! :))

Kram!

Svara
Desiré 17 januari, 2009 - 18:48

Jag citerade din mans kommentar på min blogg. Hoppas det är OK! 🙂

Svara
Konstigt?! :D at dessi.se - att inte springa är att gå för långt! 17 januari, 2009 - 18:39

[…] Läs mer i det här inlägget […]

Svara
Desiré 17 januari, 2009 - 18:30

Vad härligt att läsa om era framsteg! Och visst är det som din make säger att man känner sig religiös (iaf till en början), det är nog därför så många fettmotståndare tycker att vi är galna och militanta 😛

Svara
Annika 17 januari, 2009 - 16:33

Har aldrig satt min fot på Lidl. Men det skulle man kanske göra… 😉

Själv så hoppas jag få se 5:an snart igen.

Här blir det VV-chokladmousse i kväll. Smaskens!

Go helg! Kram.

Svara
smulan 17 januari, 2009 - 15:31

Grattis! Jag har sedan några veckor börjat att pröva GI- och LFCH-kost. Väger idag 77,4 kg – min målvikt är 64 kg. Jag blir inspirerad och motiverad av dig och din blogg!
Allt gott!

Svara
Jessica 17 januari, 2009 - 13:44

wohooo, 6:an! Vad kul! du är bäst!

kRAM

Svara
Teres 17 januari, 2009 - 10:22

Idag bär det av till Lidel med hela familjen för att inhandla lite götta.

Kram Teres

Svara
Susanne 17 januari, 2009 - 10:10

Grattis till dina framsteg!
Känns så himla bra att ha hittat till din inspirerade & inbjudande blogg!
Du har verkligen gjort den fin & jag känner mig peppad av det lilla jag tagit mig tid att läsa! Du kommer garanterat att följas!

Lycka till i fortsättningen
Kram

Svara
1 2 3 4

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.