Trevlig helg!

16 januari, 2009

Good morning!

I går såg jag 6:an på vågen! 😉 Vi får se vad som blir veckans resultat på måndag!
Ska försöka få till lite ”under tiden bilder” under helgen och ev ta lite mått.

Vi har ju ätit mer GI här hemma på sistone, fast fortfarande i pointsräkning! Vi har inga förbud eller kör uteslutningar men undviker GI höga livsmedel i största mån och oj vad det känns bra!! Daniel som stått still i vikt under hela december har rasat i vikt och håller sina points lättare. Innan så åt han i princip ingenting på dagarna och sedan överåt han ris, potatis, pasta (duoval) och fortsatte småäta hela kvällen.
Nu äter han två nävar nötter till mellanmål (fm/em) och äter lättare medhavd lunch och sedan på kvällen så äter vi ju nästan kolhydratfritt (äter vi kolhydrater så är det GI låga kolhydrater som bulgur tex) och lägger pointsen på lite mer fett. Han sa i morse ”Det är nästan så att jag känner mig religiös! Vill berätta för alla hur bra detta fungerar!”
Så ett tips, har ni det motigt med pointsen, se över HUR ni äter, det kan göra skillnad att äta lite annorlunda.

Det har ju tipsats lite om LIDL’s smalmärke Linessa i många bloggar och jag är inte sämre!

Vi har provat creme desserterna vilket blir som mousse och även de som kallas mousse (blir samma sak!) (och gräddbullarna och det är ett trevligt ”godis” när man vill ha något gott med pointssnålt!
Desserterna/Mousserna är pulver som man ska blanda med 2,5 dl 1,5% mjölk och då ska en påse räcka till 4 portioner. Jag brukar vispa en påse med 2,5 dl mellanmjölk och dela det i 2 portioner istället för 4 och då kostar min överfyllda glasbägare 2 points ! Hela påsen blandad med mjölk kostar 4,5 points. Moussernas näringsvärden är beräknade på färdig desset (1,5% mjölk). Jag har sett en del felberäkningar ute eftersom det är lätt att tro att näringsvärdena på baksidan av paketet gäller pulvret, vilket inte är angivit utan som sagt färdig dessert med 1,5% mjölk. Använder man lättmjölk istället så blir en påse blandad 0,5 points billigare, dvs 4 points för en påse blandad med lättmjölk.
Jag har provat choklad, vanilj och jorgubb och chokladen är min favorit, vaniljen blandade vi med frukt och lät sedan stå i kylskåpet en timme – blev en frisk dessert!

Gräddbullarna kostar 1 points per styck! Eller 1,5 points per två. De väger 14 gram och näringsvärdet per 100 gram är 271 kcal och 11,5 gram.

linessa_logo

Ikväll blir det denna goda rätten (fast som soppa dvs utan ris och med fetare grädde i) med ett gott vitt vin! (Jacobs Creek) och så chokladmousse till efterätt!

Trevlig helg på er!

41 kommentarer
0

Du kanske också gillar

41 kommentarer

Sara 18 januari, 2009 - 18:36

Åh härligt att passera ny siffra! Vore kul att se lite ”under-tiden-foton” också. Det är så mkt som händer på vägen och det kan vara kul att se även det (inte bara slutmålet).

Kul att ni hittat en lite annorlunda variant att köra på med era points! Jag tycker det är jätte svårt med variation när man bara har 19 points per dag att utnyttja. Jag vill ju gärna kunna äta ett mål som är lite dyrare så att säga (per dag) och då blir det lätt att man snålar en hel del både på frukost och kanske lunch.

De där Lidl produkterna måste jag absolut kolla in! Verkar ju jätte bra 😀

Svara
Linda 18 januari, 2009 - 10:20

Snyggt jobbat Åse! Grattis till sexan! Rätt vad det är så kommer femman oxå ska du se.
Kram

Svara
Bina 18 januari, 2009 - 09:16

wohoo det är fantastiskt!

Svara
Sofia 17 januari, 2009 - 23:39

Måste bara säga vilken snygg design du har på din blogg 🙂

Svara
Åse 18 januari, 2009 - 09:09

Tack! 🙂

Svara
Teres 17 januari, 2009 - 19:56

Nu har jag varit på Lidel och middagen är avklarad med en underbar efterrätt det var så gott det blev med kaffe smak.

Tack för en underbar hemsida Åse kram Teres

Svara
Åse 18 januari, 2009 - 09:10

Prova chokladmoussen också, supergod! :))

Kram!

Svara
Desiré 17 januari, 2009 - 18:48

Jag citerade din mans kommentar på min blogg. Hoppas det är OK! 🙂

Svara
Konstigt?! :D at dessi.se - att inte springa är att gå för långt! 17 januari, 2009 - 18:39

[…] Läs mer i det här inlägget […]

Svara
Desiré 17 januari, 2009 - 18:30

Vad härligt att läsa om era framsteg! Och visst är det som din make säger att man känner sig religiös (iaf till en början), det är nog därför så många fettmotståndare tycker att vi är galna och militanta 😛

Svara
Annika 17 januari, 2009 - 16:33

Har aldrig satt min fot på Lidl. Men det skulle man kanske göra… 😉

Själv så hoppas jag få se 5:an snart igen.

Här blir det VV-chokladmousse i kväll. Smaskens!

Go helg! Kram.

Svara
smulan 17 januari, 2009 - 15:31

Grattis! Jag har sedan några veckor börjat att pröva GI- och LFCH-kost. Väger idag 77,4 kg – min målvikt är 64 kg. Jag blir inspirerad och motiverad av dig och din blogg!
Allt gott!

Svara
Jessica 17 januari, 2009 - 13:44

wohooo, 6:an! Vad kul! du är bäst!

kRAM

Svara
Teres 17 januari, 2009 - 10:22

Idag bär det av till Lidel med hela familjen för att inhandla lite götta.

Kram Teres

Svara
Susanne 17 januari, 2009 - 10:10

Grattis till dina framsteg!
Känns så himla bra att ha hittat till din inspirerade & inbjudande blogg!
Du har verkligen gjort den fin & jag känner mig peppad av det lilla jag tagit mig tid att läsa! Du kommer garanterat att följas!

Lycka till i fortsättningen
Kram

Svara
Anita M 16 januari, 2009 - 21:35

Grattis till 6:an, du har kommit i gång ordentligt! Ska kolla på Lidl om efterätterna, låter MUMS!

Svara
Maria i Gbg 16 januari, 2009 - 20:14

Grattis till 6:an (låter nästan som om nästa barn vore påväg). Bra jobbat!!!

Kram från Gbg

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 20:17

Haha, åh Gud FÖRBJUDE!!

Kram på dig Maria!

Svara
Alexandra 16 januari, 2009 - 18:58

Grattis till 6:an !!! Jag är jätteimponerad av dig och att du lyckas med 5 barn, äta nyttigt och varierat!

Du är verkligen en inspiration!!!

Svara
camilla 16 januari, 2009 - 17:54

Vet du vad? Jag blev nästan lite sur när jag kom hit och såg att det inte alls stämde med det jag hade räknat ;)Tyckte ju att det var så bra*S* Men halva den påsen med chokladpudding,det är ju inte lite det och för bara 2p! 🙂 Blir nog det till kvällen idag.
Men du 6 alla redan 😉 Grattis!
Kram

Svara
Maria 16 januari, 2009 - 17:30

Grattis till 6:an! 🙂 Jag är också nära nu, 70.6 imorse. Ikväll ska jag prova din köttbulle med ädelostsås…mums! Trevlig helg!

Svara
Margitha 16 januari, 2009 - 16:51

Härligt att byta första siffra. Grattis!! Själv går det sakta sakta men jag ger inte upp. Jag ska ner på något vis..

Svara
Limus 16 januari, 2009 - 16:44

Nämen! Grattis till 6:an och tack för tipset om Lidl! Blir nog att jag besöker Lidl imorgon. 🙂

Svara
Pernilla A 16 januari, 2009 - 16:17

Wow en 6:a GRATTIS!!!!
Det förkänar ett rikitgt gott vintips från en som oftas dricker Jakobs creek to.
Det heter Bundo Star och är ett rött sydafrikanskt vin. En låda kostar 178 kr och det är riktigt gott.Helt i klass med din (och min) vanliga favorit.
Ha en skön helg kram kram

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 16:21

HAHA vi ÄR one of a kind!! Bundo Star är vårt nya röda favvisvin!!!!! Visst är det GOTT!!!!!
Fast idag blir det JC vitt :)) kram på dig!!

Svara
jenny 16 januari, 2009 - 14:51

Det får bli en tur till Lidl nu i helgen. Tack för tipset!

Va roligt att få se 6:an igen, hoppas på den siffran jag med inom ett par veckor!

Trevlig Helg
Kram

Svara
isabeli 16 januari, 2009 - 14:38

Nämen Åse, redan 6:an på vågen! Gud vad du är bra!!

Svara
Ida 16 januari, 2009 - 13:52

Åh sexan!! Härligt!

Själv känns det aldrig som att jag kommer att komma dit igen :o(

Trevlig helg!
Kram

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 13:55

JOHÅÅÅÅÅDÅÅÅ, det kommer du visst! Lyft upp hakan och kolla fram! 🙂

Svara
Linda 16 januari, 2009 - 13:44

Men ååå!
Då är jag en av dom som räknat fel:(
Jag har räknat 0,5p på pulvret å 1,5 på mjölken då jag har lätt mjölk.
Men det har jag räknat på HELA påsen..då har jag ätit för mkt alltså?
*suck*
Svårt det här ibland…

Kram

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 13:53

Ja tyvärr, fast som tur är, så är det inte så jättemkt, det har säkert inte ställt till något om man inte ätit flera påsar per dag 🙂

Svara
Susanne 16 januari, 2009 - 13:37

Jamen, nu får man ju nästan ta och gå till Lidl!

Har bara varit inne i en sådan butik en gång och höll på att dö så tråkigt det var. Jag är en sån där ”fånig” typ som vill handla i ”roliga” affärer 🙂

Men, nu har jag hört så mycket om detta ”Linessa” att jag nog faktiskt kolla upp detta närmare.

Grattis till att du ser 6:an!!

Själv letar jag efter min 5:a…hoppas att jag hittar den snart…

Kram Susanne

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 13:56

Haha håller faktiskt med dig! Jag bor bara några minuter från Lidl (som fö ligger brevid maxiaffären där 110 miljonerslotten lämnades in *onödigt vetande*
men vi handlar där nästa aldrig!
Du sittar säääkert 5:an snart!!

Svara
Eva 16 januari, 2009 - 13:16

Det blir till att kika in på Lidl. Grattis till den framkikande 6an den stannar nog. Du är så grymt duktig.

/Eva

Svara
Linruz 16 januari, 2009 - 12:50

Får bli en promenad förbi Lidel någon dag. Låter spännande. Kram kram

Svara
Anneli 16 januari, 2009 - 12:31

Håller tummarna för att 6:an ska stanna kvar där till på måndag =D

Jag har funderat på att börja med lite mer GI-tänk jag med, inte det där extrema som en del kör utan lite mer lagom. Tror att jag tänkt göra ungefär så som ni gör.
Räknar ju inte points utan kcal, så jag kan ju även se förhållandet mellan protein, kolhydrater och fett. Satsar just nu på att minska kolhydraterna först och främst till hälften och inte runt 60% som jag brukar ligga. Sen får vi ser vad som händer…

Och de där desserterna låter riktigt intressant. Måste testa dem någon gång. Kak- och dessertmonster som man är ;P

Lycka till på vågen!

Svara
Åse 16 januari, 2009 - 13:57

Lycka till med ev GI körande! Låter som en bra idé att minska på kolisarna!

Svara
Louise 16 januari, 2009 - 11:37

Stort grattis till återseendet av 6’an 🙂 Själv letar jag febrilt efter 7’an men den verkar vara på en avlägsen plats!! Chokladmousse lät ju inte helt fel! Tror jag ska ta mig en lång promenix strax och gå via Lidl på vägen hem. Ska definitift även köpa gräddbullarna du skrev om, guuud vad gott det är till kaffet :)) Kram

Svara
B-M 16 januari, 2009 - 11:12

Tack för tipset! Det får nog bli en tur till Lidl i helgen 😉 Ha en skööön helg!

Svara
Johanna 16 januari, 2009 - 10:50

Å vad härligt att vara inne på 60-talet. Grattis!
Vill passa på att önska dig en trevlig helg också.
/Johanna

Svara
Carina i Tyskland 16 januari, 2009 - 10:48

Grattis till sexan!!

Menyn för kvällen låter underbar!

Önskar er en härlig helg!

KRAMAR

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.