Torsdagens bestyr!

22 augusti, 2013

Hej på er!!
Redan kväll och vi ska sätta på sista avsnittet av Homeland! Weeeeeee så bra den är!
Kom iväg en stund till gymmet. 2,4 km på löpbandet – jag jobbar hårt på regelbundenheten!! I morgon har jag som sagt ett inbokat Indoor Walking pass, sedan tar jag ”helg” =) På lördag ska jag och två väninnor (Cissi och Anna) gå Kullabergs matvandring ska bli sååååååååå kul!!!
20130822-205308.jpg
 
 
20130822-205315.jpg
Lunchen! Kesoplättar med kesella och bär.
20130822-205341.jpg
Nytt gelélack. Love it!
I morgon kväll blir det TACOPAAAAAAAAJ! Åh så längesedan jag gjorde den! Mums!!!
IMG_0083
Från min bok: Viktminskning med LCHF, så lyckas du! Foto: Mikael Eriksson

Print Friendly, PDF & Email

24 kommentarer
0

Du kanske också gillar

24 kommentarer

Jennie 23 augusti, 2013 - 22:19

Hej Åse!! Undrar bara om man är intresserad av resan till Barcelona, när är sista anmlningsdagen? Kram jennie

Svara
Åse 24 augusti, 2013 - 09:06

Hej jag vet inte om det finns platser kvar! Maila Travelgallery gunilla @ travelgallery.se

Svara
Tinna 23 augusti, 2013 - 19:33

Upptäckt din fantastiska blogg! Tack för all inspiration.
Skulle köpa din bok idag, men den fanns varken på Bokia eller Akademibokhandeln.
Får kolla på nätet istället – vill verkligen ha den?

Svara
Chatarina 23 augusti, 2013 - 13:57

Hej, vad är det för gelelack du använder? Jättefin färg!! Kram

Svara
Åse 23 augusti, 2013 - 14:39

Det är min nagelteknolog som lägger det, märket är Pronails 🙂

Svara
Pia Vahlström 23 augusti, 2013 - 12:09

Mycket fin blogg, gillar den skarpt. Ha en härlig helg

Svara
Åse 23 augusti, 2013 - 14:39

Tack vad kul att höra!!

Svara
Pernilla 23 augusti, 2013 - 11:00

Har nyss upptäckt din blogg, och gick snabbt och köpte boken också… Recepten passar alla i familjen! En fråga – om man kör periodisk fasta, och inte äter något före lunch, är det ändå ok att ha mjölk el. grädde el. kanske t o m cocosolja i sitt thé på morgonen, eller avbryter man fastan då?

Svara
Åse 23 augusti, 2013 - 11:59

Då bryter du fastan principiellt. Försök och klara dig utan är mitt råd. 🙂

Svara
Stinelina 23 augusti, 2013 - 10:31

Härligt när träningen är igång!
Själv var jag på ett spinningpass med pulsmätning i går för första gången på minst 15 år.
Jobbigt, jobbigt men såå skönt efteråt.
Ännu ingen särskild träningsvärk så min vardagscykling verkar vara till nytta även om jag inte behöver ta i så mycket på turerna till och från jobbet.

Svara
Ann-Sofie 23 augusti, 2013 - 10:25

Visst längtar med efter säsong 3 av Homeland nu???
Hoppas träningen i morse gick bra, HAPPY FRIDAY ♥

Svara
Lotta 23 augusti, 2013 - 09:58

Hej. Tack för all inspiration du ger oss. Jag här ätit LCHF i 8 månader men gick bara ner i vikt de första veckorna. Har 2 kg kvar och har haft det i 6 månader. Kan det vara så att jag äter för lite fett och därför inte går ner i vikt? Kram Lotta

Svara
Carina 23 augusti, 2013 - 09:04

vilken härlig höstfärg på lacket
Ha en fin dag

Svara
Fru Larsson 23 augusti, 2013 - 07:44

Du lyckades lura in mig på säsong 1 och blev helt fast, så spännande. Var hittar man att stream för säsong 2 ? finner inte den på Netflix.Någon som vet? Tack älskade Åse för din inspiration, är trogen läsare och älskar din stil. Hoppas du orkar att fortsätta inspirera oss som har behov av inspiratörer. Kram

Svara
Caroline 22 augusti, 2013 - 22:35

Hur får du till kesoplättarna så fina o gyllene? 🙂 Och, är det bara att blanda kesella o bär eller har du i något mer?

Svara
al68 22 augusti, 2013 - 22:31

Idag har jag fått träning så det räcker, cykla till gymmet, grymt pass där, cykla hem. Sen cyklat till stan fram och tillbaks, ca en mil. Nu ikväll en PW på en timme. Imorgon blir det bara cykling fram och tillbaks till jobbet. Skall med göra din tacopaj imorgon, såååå himla god, alla älskar den här hemma

Svara
Malin Henriksson 22 augusti, 2013 - 22:24

Hej! Min sambo ser på homeland och har sett säsong 2 nu. Han tycker den är skitbra! Hör att många tycker den är såååå bra. Får väl sätta mig o se den jag med 🙂
Duktig är du iaf, pepp pepp på dig 😀 all cred!!!!
När vardagen kommer här så måste jag ta mig i kragen o börja motionera mera och äta bättre. Har blivit lite sisådär nu när Fredrik har semester. Han har ca 2 1/2 v kvar och det jag gick upp på semesterteippen har jag gått ner igen :))) heja lchf säger jag bara.
DU är en stor inspiration för många och jag är så glad jag funnit dig. Tack Åse!
Kram

Svara
Majsan 22 augusti, 2013 - 22:03

Tacopaj åt vi här hemma ikväll, verkligen en favorit 🙂

Svara
Anna 22 augusti, 2013 - 22:00

Hejsan! Hur får ni tag i avsnitten?? Har sökt på svtplay men finns inget! Tips mottages gärna

Svara
Åse 23 augusti, 2013 - 14:40

Nej då får man tyvärr ladda ner på lite mindre lagligt sätt :/

Svara
Lizetti 22 augusti, 2013 - 21:23

Kesoplättarna är min favoritfrukost/lunch!
Tacopajen gör vi nog varje vecka, min matkinkiga 17-åriga grabb älskar den. Idag åt vi dina fyllda kycklingfileer med salami, mozarella och pesto. Även det en stor favorit här hemma!

Svara
Lina 22 augusti, 2013 - 21:17

Bra där! Själv är jag mer än lovligt slut efter ett 1h bodypump och 30min bodybalance! 😛 Men gött är det. I morgon ännu ett 1h bodypump sen kanske lite löpning i helgen 🙂 #56kilothirtydays

Svara
Lotta Palmgren 22 augusti, 2013 - 21:13

Den pajen är en favorit här hemma, som de flesta recepten i boken 🙂 härligt att kunna göra egen tacokrydda och skippa alla tillsatser!!

Svara
Annah 22 augusti, 2013 - 21:11

Sista avsnittet var så spännande, var tvungen att kolla på det två gånger 😉

Svara

Lämna en kommentar