2 portioner á 6 points 1 banan 2 kiwis Färska eller tinade frysta jordgubbar 50 g fazer vit choklad GB lättglass vanilj Skiva och dela frukten och lägg dem på …
Godsaker
1 person á 3 pts Denna fungerar lika bra som mellanmål som dessert Skala och tärna valfritt antal syrliga äpplen, sockra dem antingen med hermesetas alt canderel strö eller riktigt …
Jag gör ju ofta smoothies men min älskade kusse gör denna variant eftersom hon inte tycker om yoghurt. 2 personer á 2.5 pts 1 lättkesella 1 stor banan bär efter …
Min kära väninna Cissi tipsade mig om denna efterätt hon svängt ihop så jag var tvungen att prova och räkna ut pointsen på den. 2 portioner á 3.5 pts 4 …
4 portioner á 1,5 PTS 4 äggvitor 4 msk kakao 4 msk socker Vispa vitorna hårt och häll i sockret lite i taget. Häll i kakaon och vispa till smeten …
3 persone á 3 pts 2 dl Lättglass (6% fett) Frusna bär (hallon& blåbär) Persikor i juice (ej sockerlag) Källa: Svärmor
24 stycken á 2 pts per bulle 25 g jäst 2,5 dl minimjölk 0,25 dl flytande margarin 0,5 dl kesella 1% 1 dl socker ca 7 dl vetemjöl (gärna vetemjöl …
Hallon/Blåbär 1 portion á 2 pts 100 g Frysta bär (gärna blåbär/hallon 50/50) 2 dl vaniljyoghurt á 0,1 % (lättsockrad) Hermesetas eller Canderel strö efter tycke och smak Körsbärssmoothie 1 …