Så seriös..

20 januari, 2010

….jag är!

Är så dutti’ så dutti’!
Har varit och tränat i dag, 2,5 timme blev det faktiskt eftersom jag gick till och från gymmet (2 x 25 min i snö med barnvagn och tung träningsväska) och 30 min cardio+ 1 timme styrketräning.
Blir en repris i morgon och även lördag och ev söndag.

Desutom har jag planerat mina dagar fram till söndag! Lagt in rubbet i VV online =)

Middag from idag tom söndag blir:

I dag: Nötfärsbiffar i champinjonsås och rotfrukter.
Torsd: Kasslerlåda med chilisåstäcke.


Fred: Stekt laxfilé med kokt poatis, hollandaise, smörstekt sparris och citron.
Lörd: Helstekt fläskfilé med äpple currysås och ugnspotatis, jordgubbsmousse till efterätt.
Sönd: Ugnsgrillad Kycklingfilé i ädelostsås och ris.

HÄRLIGT att vara taggad!

40 kommentarer
0

Du kanske också gillar

40 kommentarer

Annika 21 januari, 2010 - 21:23

Ja, du är så duktig så Åse. Det har jag alltid sagt. Du är bäst!

Kram.

Svara
mallaba 21 januari, 2010 - 19:37

Vad duktigt och skönt med framförhållning. Bara det kommer man långt på. Jag ska göra matlista ikväll….vilket nöje att sukta bland alla härliga recept.

Svara
Karin 21 januari, 2010 - 18:44

Fantastiskt. Planering is tha shit. Jag är superimpad.

Svara
Liz 21 januari, 2010 - 13:55

Hejja Åse!!! ..du är pinglan hela dagen!! <3

Hah kan du inte tagga mig lite också?? 😛 ..skulle verkligen behöva göra mig av med ett par kilon snarast :O

Kraaaam

Svara
Johanna 21 januari, 2010 - 10:10

Bra jobbat!

Har du receptet på fläskfilén såhär lite i förskott? Har en fläskfilé liggandes i kylen som skall lagas imorgon och ditt förslag lät gott.

Jobba på!

Johana

Svara
Åse 21 januari, 2010 - 10:11

Nej det är inget direkt recept utan du helsteker fläskfilén (grader, hur etc är bara att googla) och sedan serverar jag Lallerstedts Äpple Currysås till + rotfrukter (inkl potatis)

=)

Svara
Johanna 21 januari, 2010 - 10:17

Tack! Det var mest såsen jag undrade över, resten ska nog gå bra!

Svara
Teres 21 januari, 2010 - 07:38

Heja Åse vad du är duktig, det går ju som en dans de här.
Kram Teres

Svara
1 2 3

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.