Så här gör ni

3 januari, 2008

Sista anmälningsdag: 10/1
Projektet startar 11/1 då publiceras första inskrivningarna, inte innan! Sista inskrivningsdatum är 4/4.

Alla är inte bekväma med att skriva sin vikt och den är ju eg irrelevant så man skriver bara den minskning man gjort från start, om starten var tex 1/1 eller senare. Om man börjar den 11/1 så kan man skriva in sig på 0,0 och totala: 0,0 (inga + eller – tecken)

När nästa inskrivning är den 18/1 då skriver man den minskning man gjort den gångna veckan, dvs vecka 3

Här kommer en liten beskrivning hur ni gör för att lägga till era resultat! Var noga med att följa den 🙂
Alla inskrivningar som skrivs in på fel sätt eller ställe, publiceras inte.

Ni kan komma till inskrivningssidan genom att klickja på ”Logga in” alt ”Webbplatsadministration” längst ner till höger.

Klicka på fliken Skriv för att skriva in ditt resultat. (Resultatet redovisas fred-sönd)
Under Titel skriver du in veckans resultat och i stora rutan Inlägg skriver du in den totala viktminskningen sedan start.
Skriv inte in någon faktisk vikt utan bara minskning eller plus med ett – eller ett + framför. Absolut ingen text! Det är viktigt att du skriver in precis som på bilden nedan.

Glöm inte att välja rätt vecka under kategorierna på höger sida som ni ser på bilderna, det måste bockas i annars fungerar inte uppställningen. Veckorna motsvarar samma vecka som vi befinner oss i. (Dvs första inskrivningen sker vecka 2, 2008) Klicka sedan på Publicera. Inte Spara! Ditt resultat syns i tabellen så fort jag godkänt den.

4.jpg
Skulle du mot förmodan skriva fel så kan du alltid gå tillbaka och ändra ditt resultat under fliken Redigera

5.jpg

Viktig summering:
1. Skriv in veckans minus under ”Titel” i formen -x,x och i den stora rutan skriver ni in den totala minkningen.
Ingen faktiskt vikt, eller annan text!

2. Välj rätt kategori på höger sida, dvs ”vecka 2, Vecka 3, vecka 4 etc” – skriver du fel, gå tillbaka och ändra! Bocka bara för rätt vecka inte ”Vår-Raset-08”
Glöm inte klicka på Publicera!

Resultaten hittar ni sedan under kategorin VårRaset-08 och rätt vecka så fort jag godkänt den, alla resultat kommer upp under fred-sön (kanske dröjer lite efter du skickat in den)

6.jpg7.jpg

Några frågor, så bara skriv dem här!

Kontrollpanelen: http://56kilo.se/wp-admin/

32 kommentarer
0

Du kanske också gillar

32 kommentarer

Jenny 20 mars, 2008 - 09:16

Hej. Jag har gått ner nästan 5 kilo och har ca 10 kvar tills jag är nöjd. Jag går ofta in på din sida för inspiration och ideer. Jag skulle vilja vara med i registreringarna men hittar inte hur jag går med…?

//Jenny

Svara
Cattis 14 mars, 2008 - 15:52

Jsg skulle vilja vara med. Jag startade på en vikt som var 99,6+ (jag slutade väga mig vid den vikten så jag vet att jag kom över 100 men inte hur mycket. :-o). Det var i januari 2008. Nu har jag jobbat mig ner till 94,8kg. Känner mig glad och stolt, men långt ifrån nöjd. Så jag önskar mig självklart hjälp och peppning från alla håll och kanter som bara är möjligt. Men det kanske är för sent att gå med?

Svara
Litta paus i internettillvaron! | 5 6 k i l o . s e 28 januari, 2008 - 09:45

[…] Så här gör ni […]

Svara
Christina 23 januari, 2008 - 14:08

Hej!

Jag vill jättegärna vara med – det här verkar kul. Schysst hemsida! Har precis skrivit in mig för säkert 6-7 gången i VV, första gången för 15 år sedan efter andra barnet. En klassisk viktpendlare med andra ord trots att jag vet precis hur man ska göra!

Gillar det nya systemet med duoval. Har eg 24 kg att tappa till målvikt, men är ändå nöjd om jag tappar 15 kg till sommaren. Har gått upp ca 11 kg på ett drygt halvår! pga stress, felaktiga matvanor och att jag tränat mindre. Är nu verkligen på G igen! Har tappat 2,5 kg de första 2 veckorna o vill vidare! Går nu också åter o tränar, nu blir det spinning 2-3 ggr/vecka.

Annars är jag en glad o lättsam livsnjutare, men också en 44-årig gift hårt arbetande yrkeskvinna med 4 barn i åldrarna 5 till 17 år, varje graviditet har ställt till det tyvärr, fra sedan jag blev litet äldre.

Är gärna med som du förstår!

Svara
Therese 21 januari, 2008 - 14:28

Hej jag vill också vara med. Jag har varit med i vv förrut, men de slutade på orten då och jag gick upp igen. Klarar det inte på egen hand. hur går jag nu vidare då?
Hälsn. Therese

Ps. Det var jag engång i tiden som köpte din vagn…
Tycker att du är en bra förebild för oss andra. Du har varit så duktig med att gå ner i vikt.. Grattis!!

Svara
Amelie 19 januari, 2008 - 18:01

Hej jag vill gärna vara med …hur går jag vidare mvh amelie

Svara
jonas 15 januari, 2008 - 14:18

Hej!!!
är detta bara en sida för tjejer eler kan manliga deltagare vara med på vårraset , ser att det är för sent att anmäla sig
mvh jonas

Svara
Maria 10 januari, 2008 - 19:20

Hejsan!

Har haft din sida som inspiration, och nu beslutat mig för att vara med i VårRaset 🙂

Har aldrig visat mig, har varit en ”tyst” besökare…skamligt, jag vet 🙂

Har klickat på registrera, ute i sista minuten…väntar på mailet nu:)

MVH/Maria

Svara
helenw78 9 januari, 2008 - 20:16

åh va skoj.. kul att jag hittade hit. å va dukig du har varit att gå ner i vikt. härlig.. nu är jag registrerad å väntar spänt på att det ska bli fredag den 11/1 tack å hej

Svara
Kajsa 8 januari, 2008 - 17:03

Har registrerat mej nu, väntar bara på lösenord 🙂
Vinner personen som lyckas bäst någonting? 😛 Skulle ju ändå vara en liten peppgrej 🙂

Svara
Millis 7 januari, 2008 - 13:52

Gud, vilken rolig grej du fixat tjejen!! Jag är inte medlem i VK på Aftonbladet längre, kändes onödigt att betala när jag var där inne mindre och mindre. Men det är ändå kul att rapportera vikten någon annanstans än bara sin egen lilla excel-snurra 🙂

Kram!!

Svara
Reva 5 januari, 2008 - 11:53

Gud vilket roligt iniativ av dig! klart jag vill vara med!

Svara
Louice 5 januari, 2008 - 11:08

Tänkte bara säga att telias mail strular fortf så jag har inte kunnat slutföra registreringen men förhoppningsvis innan den 11 jan så funkar mailen igen… :/

Svara
Venus 5 januari, 2008 - 00:03

Hallå! Kul att du lyckas så bra med din vikt och tack för att du inspererar oss som kommer efter:)
Kan vem som helst gå med i gemenskapen här? Skulle vara bra för mig…
Venus

Svara
Tess 4 januari, 2008 - 20:11

Vet ju att jag inte ska skriva detta här men jag kan inte registrera mig på vårraset!!!
Måste dock nämna att min datorvana är usel och sambon är ej hemma.
Kommer inte ens in på kontrollpanelen.
Tusen tack för att du grejar, betyder verkligen supermycket!

Svara
ViktigaW 4 januari, 2008 - 19:09

Bravo Åse, visste väl att du skulle fixa det på ngt sätt….Ett stort PEPP till dig.
Jag har småbörjat redan och hoppas på et litet minus redan nästa vecka.
Go´helg!

Svara
Anna-Maria 4 januari, 2008 - 16:46

Så, nu har även jag joinat! Fast just nu är jag hemma från jobb, fått världens förkylning och hosta och har tagit på mig uppgiften att tömma alla chokladaskar vi fått i jul..! ;-D Sista moffandet innan min verklighet börjar på måndag. Tusen tack Åse för jobbet du lägger ner, tror inte du kan ana vilken positiv effekt du har på många av oss när det gäller att ta sig i kragen!

Ha en riktigt go helg!

Svara
margitha 4 januari, 2008 - 15:39

Då var jag reggad hoppas jag….
Kram

Svara
Louice 4 januari, 2008 - 15:19

Japp, då har jag reggat! 🙂
Har dock samma bekymmer som Lizzen med emailen så jag får för tillf inte nån epost. Får hoppas det löser sej!

Svara
Nadja 4 januari, 2008 - 14:31

Tack för registreringen, väntar ivrigt på den 11/1….och hoppas att den kommer att visa minus!

Nadja

Svara
Liz 4 januari, 2008 - 11:40

Då ska jag också vara reggad 🙂 ..bara att vänta på att telia ska ha ordnat felet med e-mailen såå jag kan få bekräftelsen också:)

Svara
Åse 4 januari, 2008 - 11:10

hej vännen! KUL att du joinar!! nej vi startar ju vecka 2 så det är därför 🙂 Det är alltså den faktiska veckonumret vi går efter 🙂 Jag var kanske otydlig med det!

[quote comment=”15038″]wee vad kul! Jag är nu reggad och väntar fint på den 11/1.. det finns ingen vecka 1 dock, ska det finnas?

Tack för att du orkar ordna med allt detta! Du är bäst!

Kram[/quote]

Svara
iKiLOfaxen 4 januari, 2008 - 11:06

wee vad kul! Jag är nu reggad och väntar fint på den 11/1.. det finns ingen vecka 1 dock, ska det finnas?

Tack för att du orkar ordna med allt detta! Du är bäst!

Kram

Svara
Sara 4 januari, 2008 - 11:02

Jag hänger på! / Sara

Svara
Maria 4 januari, 2008 - 10:56

Registering klar. Väntar på bekräftelsen, ska kolla skräp för där har du hamnat (!!!) de tidigare ggr:na! 🙁
Spännande nästa vecka, ska hålla tungan rätt i mun och rätt mängd på gaffeln!

Svara
Jennie 4 januari, 2008 - 10:10

Åh, vad duktigt att du jobbat med att hitta ett sätt för oss att lägga in resultat själva! Känner mig superpeppad! Lycka till!

Svara
Gabriella 4 januari, 2008 - 07:10

Bra upplägg och ide, är så peppad! 🙂

Svara
jenny 4 januari, 2008 - 06:01

Bra jobbat! Nu ska vi se om den här okunnige reder ut detta…;)

Svara
Dessi 4 januari, 2008 - 03:56

Fixade det! 🙂

Svara
Louice 4 januari, 2008 - 03:51

Plättlätt! 😀 Tur man använder WP!
Nä men allvarligt, vad du är duktig som grejat med detta! Och vad KUL det ska bli!
Kram!

Svara
Josefina 3 januari, 2008 - 23:42

Vad bra! Tack för att du fixar med detta! 🙂

Svara
Dessi 3 januari, 2008 - 23:36

Nu blev jag ivrig! Kan jag genom registrering själv välja vilka som kommer få lösenord skickade till sin mail på något sätt? Skulle vilja att mina besökare fick regga sig först innan de kunde kommentera pga en del jobbiga kommentarer 😛

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.