Pizzatajm på glutenfria tortillabröd

11 december, 2014

Go kväll!!! Intensiv dag i dag, pust!
Tänkte bara titta in snabbt och tipsa om de här tortillabröden!
De är ett bättre alternativ till tortillas bakade på majs eller vete. De är glutenfria och fria från ägg, stärkelse, nötter och mjölk. Jag hittade dem på Coop.
Innehåller bovete, rismjöl m.m etc. En bra ingredienslista och även om bröden inte är superlågkolhydrat (17 gr per bröd) så passar de tex in i min livsstil där jag äter nästan alla kolhydraterna till middagen på kvällen. (Jag äter ca 25-35 g per dag på ett ungefär)
I går gjorde vi pizza på dem!

10122014-012A4110

10122014-012A4112

10122014-012A4120

Du kanske också gillar

9 kommentarer

Camilla P-a 15 december, 2014 - 14:37

Åse, var har du köpt dina fina tallrikar? 😉

Svara
Åse 15 december, 2014 - 14:39

Hej! Dessa är Mateus, finns i olika inredningsbutiker =)

Svara
Camilla P-A 13 december, 2014 - 20:28

Intressant Åse, det var en tankeställare! 😉
angående träningen: varannan dag, 30 min eller mer? Både spriga, gruppass och styrketräning? Eller hur tänker/gör du?

Svara
Åse 13 december, 2014 - 20:30

Jag kör lite cardio men mest styrka!

Svara
Camilla P-A 13 december, 2014 - 20:06

Blir konfunderad, du äter kolhydraterna på kvällen? Jag har hört att man ska äta dem på dagen, för då går de åt till energi, då man rör på sig mer?!

Svara
Åse 13 december, 2014 - 20:18

Jag äter kolhydraterna på kvällen för då reglerar de leptinet (http://tranastyrka.se/koststrategier-for-leptin-och-viktkontroll/) och jag mår bättre av att äta dem på kvällen. Fördelar jag dem på dagen så är jag mer sugen. Jag äter 2 gånger per dag och första målet fokuserar jag på bra fetter och bra proteiner det innebör att jag har större möjlighet att välja det jag vill äta på kvällen för jag har i princip dagens hela ransion då. Desutom äter jag mina kolhydrater på kvällen så är mina glykogenreserver i musklerna fyllda på förmiddagen när jag tränar. Allt handlar ju inte om att göra av med energi 😉

Svara
Nina 13 december, 2014 - 19:02

Vilken av Coop affärerna i stan? Finns de bland det glutenfria sortimentet?

Svara
Yvonne Stjärnkvist Ed 11 december, 2014 - 18:27

Bra tips! Jag handlar på Coop här, så jag bör kunna finna dem. Enkelt sätt att göra pizza på!

Svara
Camilla Paleologou 11 december, 2014 - 18:25

Stod och tittade på de här sist

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.