Hej på er!

Det blev sent fastebryt i dag så nu har jag precis fått i mig keso/turkisk yoghurt med bär och nötter och ett kokt ägg med majonnäs. Såååååå gott!
Snart dags att äta igen dock, haha! Nåja, detta upplägget passar mig så bra! Det passar mig att ha ett kort matfönster.
Jag är full med energi och kan träna utan problem.

26012015-012A5627

Ett riktigt grymt kul pass i dag!
Armar, rygg och axlar fick sig en rejäl genomkörare och även rumpan! Effektiv övning med TRX:en (utfall bakåt från stol)
Ser fram emot träningsvärken i morgon!

traning

När jag beställde min SMEG från Plainvanilla så beställde jag även den här snygga kavajen! Älskar materialet, färgen och detaljerna!
Snygg till jeans!

24012015-012A5475

24012015-012A5492

Byxorna är från ”Pieces” – köpta i höstas, tror Lindex?? (fuskskinn)

24012015-012A5498

Apropå kläder så måste jag börja fundera på vad jag ska ha på mig nästa vecka! Tisdagen den 3:e så är det dags för min bokrelease i Stockholm! Ska bli såååå kul!
Tredje boken och jag bestämde mig under arbetetet att denna gång skulle jag ha en bokrelease för att fira boken!
Jag tog hjälp av min vän Fredrik som har Pretto PR och han kan ju det där 😉
Ska bli sååå trevligt att hänga med härliga människor som alla är nyfikna på boken! 
Jag följer eventuellt med Victoria hem till Örebro efterråt och åker till Stockholm igen på fredag eftersom jag ju ska jobba på Lidingö på lördag, på Power Day. KUL! Hoppas ni är några läsare som jag kan träffa där??

KRAM på er alla! Ni ska veta så mycket härlig energi ni ger mig!

  1. Oj så underbart fin kavaj, grymt snygg på alla sätt, färgen och det fina mönstret…..den tycker jag du ska ha när du ska till stora staden 🙂

  2. Hej Åse! Har smygläst länge, dags att börja engagera sig också då jag tycker så himla mycket om din blogg. Tack för all inspiration och fint som du så generöst ger oss.
    Kul med bokrelease … kanske dags att uppdatera din profil, ”författare till TRE populära böcker.” =) Själv längtar jag till nästa resa hem då jag kan beställa och hämta upp den senaste boken.
    kramar från Kalifornien

      1. Oh va synd, lät annars kul, jo ja vet men är tyvärr uppbokad då, men hoppas du har några fler evenet här i Sthlm snart igen 🙂

  3. Hej Åse
    Jag har följt din blogg läääänge och provat massor av recept. Alla lika underbart goda, tack för inspirationen och en härlig blogg. För länge sen har du tipsat om LCHF kryddor från LCHF-shoppen (som finns irl i Skåne) där jag i alla år köpt mina kryddor men såg till min förfäran idag att webb-shoppen stängt! 🙁 Har du nåt bra tips var man nu kan handla kryddor?

    Kör hårt med träningen duktiga du…TRX:en ser dock livsfarlig ut 😀

    Må gott! Kram
    Suss

    1. Hej! Numera finns dte bra ekologiska kryddor även i affären, vårt Ica Maxi har bra utbud där det bara är kryddor och inga tillsatser!
      Herbaria kan du googla efte så hittar du bra krydor =) Kram!

      1. Jaaaa dom burkarna känner jag igen någonstans ifrån, har inte vetat på att det är bra ekologiska kryddor 🙂 ska kolla i affärn och även googla 🙂

        Tack!

        //Suss

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..