Klara, färdiga, GÅ!

18 januari, 2010

From idag så är det totalkontroll som gäller! Jag startade ju i onsdags och det har gått bra utom i helgen men det var bara en liten parantes 😉  Men i dag ser jag som min riktiga start!

Har registrerat mig på FunBeat, ska bli kul att tävla lite med sig själv! Ska bli så roligt att gå in i detta projektet, ni vet ju hur projektinriktad jag är 😉 Blir en hel del inplanerad träning i veckan, weee!

Till helgen är inget inplanerat och det känns skönt, inget som stör min kostplan 😉 Bara en fika på söndagen men det är ju bara att spara veckobonusen till den äppelkagan 😉
Nästa helg är vi bortbjudna både fredag och lördag och jag kommer vara duktig med att slösa mina veckobonus enbart då! För nu JÄKLAR!! Jag känner nästan blodsmak i munnen så taggad är jag! Jag ser målet klart framför mig och jag vet att detta är START.

Jag har tre löften som jag kommer hålla på:

  1. Inget vin i veckan, nu handlar inte detta om att jag är alkis *S* Men vi är lite smågourméer, jag och maken som älskar att ta ett glas rött under matlagningen, sedan blir det givetvis ett till maten också 4-5 ggr i veckan = Massor av PPoints!
  2. Dricka mycket vatten och äta regelbundet! Äta minst ett mellanmål varje dag!
  3. Uppdatera checklistan här på 56 kilo!

Nu är det full fart mot MIN målvikt som gäller. (53/54 kg)
1 maj SKA jag vara 100% nöjd! 1 maj blir det vägning här och fotogalleriet uppdateras. Känns skönt med ett måldatum som ligger 31/2 månad fram i tiden, de sista kilona kan som sagt vara sega.

VISST klarar jag detta?! VISST peppar ni mig och håller mig i örat? VISST ska vi alla möta våren med bra vanor?!!

Print Friendly, PDF & Email

67 kommentarer
0

Du kanske också gillar

67 kommentarer

Veronica 21 januari, 2010 - 19:00

Go girl!Du klarar det!Kramizar i massor!

Svara
Eva 21 januari, 2010 - 12:16

Klart du fixar det här!!

Heja, heja 🙂

Svara
Maria 20 januari, 2010 - 11:18

Det här fixar vi! Har beställt boken som Martin ingvar har skrivit – ett bra tips- sista pusselbiten faktiskt. Idag premiärgick jag det var jobbigt men skönt. Boopsen mår bra. 🙂

Svara
zaderack 20 januari, 2010 - 10:52

Klart att du fixar detta, hejar på dej!!
Kram Jennie

Svara
Ulrica 20 januari, 2010 - 00:15

Absolut! ;D

Svara
Sanna 19 januari, 2010 - 21:52

KOM IGEN du klara det .. LYCKA TILL

Svara
mia dahlberg 19 januari, 2010 - 20:03

Det fixar du utan problem!!!! Kram<3

Svara
mallaba 18 januari, 2010 - 23:20

Jag tvekar inte en sekund på att du kommer att klara det. Själv visade vågen -1,0 kg idag så jag känner mig lite stolt faktiskt….Fortsatt lycka till!!! 3 1/2 månad – det kommer säkert att gå väldigt fort!!!

Svara
Annette 18 januari, 2010 - 21:37

Detta klarar du absolut, heja heja heja!!!

Svara
Anna 18 januari, 2010 - 21:36

Om det är någon som fixar det så är det du! jag hejar på dig!! Kram

Svara
sarah 18 januari, 2010 - 21:00

Självklart peppar vi dej!!
kraaam

Svara
LenaH 18 januari, 2010 - 20:55

Klart som tusan att du klarar detta, Åse!

Svara
Anci 18 januari, 2010 - 20:01

JAAAA!!!

Svara
Skogstrollet 18 januari, 2010 - 19:55

Det här fixar du! Du peppar mig! Ditt nya tänk gör att du klarar det här. Ser fram emot bilderna i maj på en 100% nöjd Åse, som har en härlig sommar framför sig. ;o)

Svara
Tanja 18 januari, 2010 - 19:05

Självklart! =)

Svara
sara 18 januari, 2010 - 18:43

Självklart fixar du detta!!
Jag själv är också så himla taggad (om man bortser från helgen där det blev lite godis 🙂 ). Men nu kör vi!!
pepp&kram

Svara
Anita 18 januari, 2010 - 18:32

Det fixar du!

Svara
jenny 18 januari, 2010 - 17:49

Visst ska vi peppa och stötta dig!! Det här kommer gå så bra så!
kram

Svara
Karin 18 januari, 2010 - 17:29

Självklart fixar du det, bra att lägga upp målet här så vi kan hålla lite koll på dig 😉

Jag har också ett mål och det är att slimma bort de sista 5 kg, både med hjälp av träning och striktare kost. Nu när jag är så nära målet är det såååååå trögt och då tappar jag lätt motivationen. Sen när magen bara väller och dallrar hur jag än gör blir jag ofta så ledsen och så är jag inne i det där negativa tänkandet och inne i fördärvet. Nej så kan man ju inte hålla på! Vi får peppa varandra! You go girl!

Svara
Vesna 18 januari, 2010 - 16:48

Yes, yes, yes

Svara
AnnicaP 18 januari, 2010 - 16:31

Absolut fixar du detta!

Svara
Frida 18 januari, 2010 - 16:05

Absolut!!
Klart du kommer att klara det!! 😉

Svara
Maud 18 januari, 2010 - 15:55

Såklart att vi peppar varandra.
Jag själv har åxå START igår, skall börja med att köra en fastekur på två veckor (nedtrappning igår och idag) så i morron är det FÖRSTA DAN.
Känner att jag måste få bort allt onödigt som har passerat via gommen och då kändes det skönt att börja med en fasta.
Efter det är det ett mellanting av LC/LCHF som gäller, jag trivs så otroligt bra med den kosthållningen.

Nu kör vi och håller tummarna.
VI ÄR KANONDUKTIGA.

Ha en bra dag!

Svara
Nanna 18 januari, 2010 - 15:29

Har läst din blogg nu ett par veckor. Är i samma båt som dig. 3 maj börjar jag jobba igen efter mammledigheten och tills dess har jag bestämt mig för att gå ner 10 kg. HAr varit med i Viktväktarna Online i två veckor och har hittills gått ner 2 kg 😀 Peppad till max. Det är kul att följa din blogg, får mer inspiration. 🙂

Säger bara GO Girl!! Nu kör vi…ses på mållinjen! 😀

//Nanna

Svara
Åse 18 januari, 2010 - 15:53

GRATTS! Bra jobbat! =)

Svara
isabeli 18 januari, 2010 - 15:16

Jajjemän 😀

Svara
Louice 18 januari, 2010 - 14:34

Självklart att du klarar det! Pepp pepp!

Svara
Syster Pia 18 januari, 2010 - 14:28

Jag hänger på! Nystart och jag är taggad =) Puss syster

Svara
Åse 18 januari, 2010 - 15:53

YAY, nu gör vi en repris av 1998! pusse

Svara
Jessica L 18 januari, 2010 - 13:52

Självklart fixar du det!! Jag håller tummarna.

Svara
Kajsa 18 januari, 2010 - 13:51

SJÄLVKLART komemr du att lyckas! du verkar så målmedveten och driven.
För egen del börjar jag tvila på mej själv då jag REDAN gjort av med hela veckobonusen… på SKRÄPMAT!! så himla korkat 🙁

Svara
Karin 18 januari, 2010 - 13:48

SJÄLVKLART klar du det! du verkar så målmedveten och driven.
För egen del börjar jag tvivla då jag REDAN gjort att med alla veckans veckobonus… På SKRÄPMAT!! 🙁

Svara
Zandra 18 januari, 2010 - 13:42

Klart du ska klara det!! Du är ju superduktig redan. Jag ska köra så det ryker efter min semester som börjar på söndag. När jag kommer hem så blir det slut på ”men jag förtjänar detta”, ”det är ju helg…” osv. Sommaren är ju runt hörnet!!

Svara
Maria i Gbg 18 januari, 2010 - 13:20

Jag vet ingen som är så målinriktad och fokuserad som du så jag VET att du kommer klara det galant. Jag håller alla tummarna…

Kram från Gbg

Svara
Teres 18 januari, 2010 - 13:16

kör så det ryker 😉 jag vet att du fixar det galant.

Kram Teres

Svara
Kotten74 18 januari, 2010 - 13:08

Du är min inspiration och hjälte. Visst klarar du det och jag hänger på! I maj är vi smala och snygga!

Svara
WellbeingOfMe 18 januari, 2010 - 13:01

Självklart klarar du det!!! Och visst skall vi möta våren med bra vanor – precis min tanke! Jag kan också nästan känna blodsmaken i munnen.. NU KÖR VI!

Svara
Malin J 18 januari, 2010 - 12:58

VISST fixar du detta!!!!

Svara
Gabriella 18 januari, 2010 - 12:27

Klart du klara det!!! Ska vara här och stödja och peppa och nalla på din entusiasm och inpiration. =) För har ska det f** också upp banan igen och vi kommer absolut klara det. 🙂

Svara
cecilia 18 januari, 2010 - 12:17

Jag är helt säker på att 1 maj är du i mål!!(Om inte innan….)
Tillsammans är vi starka….

Svara
Jenjo 18 januari, 2010 - 12:15

Men självklart stödjer och peppar vi alla dig! Precis på samma sätt som du peppar oss med denna hemsida!
Tillsammans klarar vi det!!! 🙂
KRAMIS

Svara
Nina 18 januari, 2010 - 12:01

Klart du gör!!!!

Svara
mallan 18 januari, 2010 - 11:57

Det är klart att du klarar det!
Med en tydlig målbild coh fokus kommer det att gå utmärkt! heja!

Svara
Hanna 18 januari, 2010 - 11:41

Du känns väldigt motiverad och fokuserad! Kul!

Själv är det ju inte läge att tänka på att gå ner vikt men det skadar ju inte att ha goda vanor! Framförallt att bli av med godissuget som har blivit mkt väl underhållet senaste månaden! 🙂 Har även haft nollinspiration till matlagning och idétorka vilket har lett till en del hämtmat.

Ska ta och testa moussen någon dag, det lät smaskens!

Svara
Louise 18 januari, 2010 - 11:32

Självklart fixar du det!! Lycka till med träningen! Kram

Svara
jessiie 18 januari, 2010 - 11:19

De kommer du klara galant 😉
Hejar på dig!

Svara
Aika 18 januari, 2010 - 11:14

Såklart du klara det gummis, envis som du är! Vet att du fixar det!

Ps. Jag har hållt mej ”nykter” sen nyårsafton, inte haft minsta sug, men så innebar nov-dec EXTREMT mycket festande, så detta behövde jag 😉

Love love love

Svara
Sara med Tyra & Noah 18 januari, 2010 - 11:03

Om du klarar det? Vet du, jag tvivlar inte en sekund! Klart du gör!

Kram

Svara
Charlotta 18 januari, 2010 - 10:40

Detta kommer du fixa Åse! Är helt övertygad om det! Vet hur svårt det kan vara med motivationen det sista men det går!

Svara
Susanne 18 januari, 2010 - 10:38

Nu när du lovat här vågar du väl inte annat! =) Det är dag 1 för mig här också! Rullar verkligen runt nu efter julen… =) Lycka till nu.

Svara
Cat 18 januari, 2010 - 10:27

Jaaaaaaaaaaaaaaaaa, såklart du klarar det!!!

Jag började också idag, sitter här med min havregrynsgröt och njuter väl kanske inte så mycket men vad gör man inte för att få en bra start på morgonen.
Och jag hänger med på punkt 2-dricka vatten, det måste jag blir bra på igen.

Nu kör vi så det ryker……………
Kram

Svara
Florence 18 januari, 2010 - 10:16

Givetvis så kommer du klara det här
* håller tummarna och peppar dig *

// Florence =)

Svara
Florence 18 januari, 2010 - 10:15

Hejsan !
Vill bara tala om att din sida peppar mig och att jag har faktiskt använt mig av några recept som du har här och maten har blivit gudomlig =) Jag hoppas att du behåller din sida ”öppen” för du inspirerar mig jätte mkt och jag börjar idag med , med mitt nya liv , nyttig mat mm och även motion .

Så har en undran , får jag länka till din sida ?
Tack för att du inspirerar .

/ kram Florence

Svara
Anna-Karin 18 januari, 2010 - 10:01

Klart du fixar det!!!…
Håller verkligen med om att det går trögt på slutet.. Har ju nått min mål vikt men gått upp lite så jag ska ner igen. nte många kilon det handlar om men så trögt så trögt… :-(.
-0.3 förra veckan och -0.2 denna. Kommer ju aldrig i mål känns det som. Jag har varit van att tappa minst ett kilo i veckan så det här känns ju löjligt…
Jaja ny vecka nya friska tag!

Svara
Maja 18 januari, 2010 - 09:43

Klart du grejar det! Kämpa på!!!!!!

Svara
Jessica 18 januari, 2010 - 09:34

Klart du klarar det gumman! Heja,heja!
Jag ska själv slimma mej lite nu efter semestern:)) Har samlat på mej en massa vatten på en vecka och det ska rinna bort igen:))hahaha
puss o kram

Svara
Linruz 18 januari, 2010 - 09:22

Det är klart att vi peppat dig.
Du är ju en enorm insperationskälla för oss.
Själv är jag med dö motiverad (var ju och vägde in mig på VV i lördags).
Nu ska kampen mot kilona börja.
Spark i baknen och pepp på dig.
Kram Lina

Svara
Annica Lundgren 18 januari, 2010 - 09:11

Det är nog väldigt många som peppar dig men du gör mycket för oss me….Jag har ocså svårt med helgerna, nu har vi långväga besök dessutom som är godis och kvällsfika galen. Det är inte lätt skal jag säga. Denna vecka är det ett stort NEJ till allt som inte är bra för mig, för på fredag skall jag göra jordgubbsmoussen det skall jag unna meji helgen, lördag åker besöket hem och då blir det lättare att hålla kosten….är just nu sjukskriven ryggen har pajjat skall till doktorn idag, det är inte lätt att gå hemma heller då blir det lätt att det blir kylen…m.m…..vill börja jobba igen…

Svara
cecilia 18 januari, 2010 - 09:00

Självklart peppar jag dig – kom igen nu!!!

Svara
Anna-Lena 18 januari, 2010 - 08:49

VISST klarar du detta, jag med, nu jävlar………

Kramis A-L

Svara
mia 18 januari, 2010 - 08:49

Känner igen det där med vin 🙂 det är förrädiskt gott till mat…..har oxå bestäm att bara dricka vin till helgen och helst bara en av dagarna..för att få en skjuts på vitminkningen …..Men vist klarar vi det även om jag har långt fler kilon än du att ta bort i nuläget…fin bloggsida du har byggt upp/mia

Svara
B-M 18 januari, 2010 - 08:42

Såklart du klarar det! Det är jag helt övertygad om Åse!! Kram

Svara
Ida A 18 januari, 2010 - 08:34

Klart vi peppar dig! Du peppar ju alltid oss!
Detta klarar du!!!!!! Kram Ida A

Svara
annette 18 januari, 2010 - 08:31

medicin menar jag man skulle kunna tro att jag redan druckit ett glas:)

Svara
annette 18 januari, 2010 - 08:29

Har gjort en startdag idag på det nya viktväktarprogrammet så i maj är jag förhoppningsvis en pingla också. Förstår det där med vin, är nog min stora last också, fast jag ser det som medecin:)Får väl springa lite extra för ett gott glas när man kockar är ju svårt att låta bli.
Klart att du klarar det och jag ska kolla din blogg ofta för att få inspiration och bli bättre på att kommentera

Svara
Ulrica 18 januari, 2010 - 08:23

Självklart ska jag peppa dig så mycket jag bara kan :).
Stor KRAM

Svara
Marie 18 januari, 2010 - 08:21

jag tror starkt på att du kommer klara det!! 🙂 tycker det är riktigt bra att du ger de sista (och som du säger envisa) kilona några månader på sig att försvinna!! En stoooor lyckospark till dig och det är som alltid roligt att få följa dig här på 56kilo.se!

jag skrev till dig för någon månad sedan när jag fortfarande var gravid och frågade om hur det var med pointsen när man ammar, fick då frågan om bebisen kommit och det har hon 🙂 den 21:a november kom lilla wilma! har nu sedan 1/1 börjat med vv över nätet och försöker kombinera det med lite gi tänk – därför är din sida en STORT stöd! 🙂 använder mig ofta av dina recept och känner igen mig mycket i det du skriver.
Så, åter igen! Lycka till med de sista små kilona!!
Kram från Marie

Svara

Lämna en kommentar