Tävlingar avslutade

** TÄVLINGEN ÄR AVSLUTAD**

Reklam för min bok Åses Kök

Gooood måndag fina!
Jag är på sprudlande humör! LOVE MONDAYS!

Fått axel, rygg, nack massage av bästa granne Anna så nu känner jag mig lite mer rörlig! Åker till Danmark i morgon för att Ö-luffa i 2,5 dag! Då vill jag inte ha ont.
Nu börjar era kommentarer kring boken ramla in på insta angående min nya bok! Så kul att ni gillar den! Kul att se att den hamnade på Adlibris topplista igen! Jag har ju legat där av och till ända sedan i juni.

Jag tänkte faktiskt tävla ut ett personligt signerat exemplar till er! 💖

Allt du behöver veta om lågkolhydratkost
Att begränsa mängden kolhydrater i maten ger stora hälsovinster. Äter du dessutom rätt kolhydrater får du ännu bättre effekt.
Att hitta balansen och veta vad som skapar hälsa och resultat är inte alltid enkelt, och ännu svårare kan det vara att hitta motivationen för att lyckas.

För tio år sedan upptäckte Åse Falkman Fredrikson lågkolhydratkostens alla fördelar. Hon märkte snabbt att hon mådde så mycket bättre, gick ner i vikt och att sötsuget försvann. Bland mycket annat. Och att resultaten var bestående.

Här i Åses kök får du veta precis hur du ska göra, tänka, välja/välja bort, planera, tillaga och njuta av dina nya vanor. Du får helt enkelt alla verktyg för att må bra, nå dina mål och leva hälsosamt. Bokens goda och lättlagade recept ger dig den sista pusselbiten för att lyckas på riktigt!

Åse Falkman Fredrikson är en av Sveriges populäraste kostrådgivare och hennes blogg 56 kilo är en av de största och mest välbesökta. Åse har skrivit flera bästsäljande böcker om mat och hälsa.

Tips och råd och konkreta verktyg!

Enkla maträtter med mycket smak! Som vanligt!
Alla näringsberäknade för de som vill ha det.

Nu har ni möjlighet att vinna ett exemplar!

Tävlingen pågår tom torsdag!
För att vara med i tävlingen gäller följande:
1. Berätta varför du vill vinna boken.
2. Hur länge har jag ätit lågkolhydratkost? Vet du året?

Tävlingssvaren ska skrivas i kommentarsfältet här i inlägget! Inte på min Facebook, inte på IG eller till min mail.
Vinnaren annonseras här på bloggen på fredag!
LYCKA TILL!

** TÄVLINGEN ÄR AVSLUTAD**

3 september, 2018 139 kommentarer
10 Facebook Twitter Google + Pinterest