Inspirerande möten!

12 februari, 2013

Hej på er!
En trött Åse kikar in, sitter här på Bromma och slår ihjäl lite tid. Flyget är försenat 🙁 Läser mail och passar på att blogga under tiden.
Jag har haft två intensiva dagar här i Sthlm men det har gett mig massor av inspiration och motivation! 4good eventet i går var kanon, roligast och mest spännande igår var Bea Uusma Schyffert – vilken kvinna!!! Sadla om till läkare vid 38 års ålder och åka till Arktis för att finna svaret i gåtan om Andréexpedtionen – fantastisk!
Paolo Roberto var kul och rolig att lyssna på även om jag inte håller med i hans kostfilosofi.
På eventet mötte vi upp alltid lika glada Lofsan, min bloggkollega här på AFF – bubbel och mingel innan eventet, inte fel!
Efter eventet åkte vi tillbaka till Scandic Anglais och tog varsin drink i baren, hör inte till vanligheterna en måndag men ack så mysigt och trevligt!


Efter långfrukosten idag så tog jag, Vickan och Therese  en vända på stan, strosade omkring och jag hittade två snygga blusar på Zara, sedan hade jag bestämt dejt med Annika Duckmark och Annelie, för Victoria & Therese tåg gick kl 14. Det blev två trevliga timmar som bara sprang i väg! Härliga, bubblande goa tjejer! Tack snälla ni för att ni höll mig sällskap några timmar!! ♥
anglais-DSC_0449-2
Jag och Annelie (foto lånad av Annelie – tack!)
IMG_0897
Glada Annika, det fotograferades en hel del 😉
IMG_0902
Hoppas ni haft en bra start på veckan och att helgen var skön! Nu vill jag själv bara hem till min familj!

Print Friendly, PDF & Email

17 kommentarer
0

Du kanske också gillar

17 kommentarer

Caroline Andersson 13 februari, 2013 - 12:47

Har idag klickat hem din bok och hoppas innerligt att den ska hjälpa mig bli av med mina sista 15 kg . Jag har hört att LCHF ska vara bra för oss med Sköldkörtelproblematik.
Jag är livrädd ska jag säga….mat betyder så mycket för mig, förmodligen för mycket.
Jag är fettskrämd och kaloriräknare

Svara
Åse 13 februari, 2013 - 13:03

Det kommer bli en process! Lycka till!

Svara
Anna-Maria Johansson 13 februari, 2013 - 11:32

Underbar tripp! Idag skall jag göra dina kesoplättar till lunch tänkte jag. 🙂

Svara
Åse 13 februari, 2013 - 11:35

Mums, ja kanske att jag ska äta lite kesoplättar? Sjuk och har ingen matlust alls, men kesoplättar går alltid ner ju! =)

Svara
Viktoria 13 februari, 2013 - 10:20

Hej!
Jag gjorde kesobrödet och jag gillar det! Är det nåt du äter varje dag eller ser du detta som en helg frukost eller ”treat”?
Jag äter havregryndgröt med äggvita i till frukost. Enbart havregryn eftersom jag är glutenintolerant och undrar varför ingen som äter LCHF äter det? Jag vet att det innehåller en del kolhydrater men det innehåller ju även väldigt mycket nyttiga saker och är ju lite av ett super food. Är det enbart innehållet av kolhydrater som är anledningen eller är det nåt mer jag missar? Jag tränar alltid på morgonen och därför känner jag att det passar bra med kolhydrater och protein efter. Havregryn sägs ju även kunna sänka dåligt kolesterol och sänka GI på all mat hela dagen så som sagt det innehåller ju mycket bra också.
Viktoria

Svara
Åse 13 februari, 2013 - 11:12

Hej! Kesobrödet kan du äta varje dag till frukost. Det har bra energisammansättning. Spannmål är rika på lektiner som är antinutrienter. Här finns massa bra info:http://johannaskost.blogspot.se/2006/12/mslitragedin.html
I slutet får du tips på vad du kan äta istället för gryn om du absolut vill äta spannmål.

Svara
Viktoria 13 februari, 2013 - 12:48

Tack för svar! Där säger de ju också att just havre är det man ska äta av ”spannmål” men då kross istället för vanliga havregryn, ska jag kanske testa att göra min gröt på istället :). Havre är det enda jag kan äta eftersom jag är glutenintolerant.
Va bra att kesobrödet är ett ”vardag bröd” 🙂

Svara
Åse 13 februari, 2013 - 13:02

Lycka till med gröten! =)

Svara
Viktoria 13 februari, 2013 - 14:40

Tack för svar! och så fina nya blusar du shopat!

Svara
Annelie, inreda.com 13 februari, 2013 - 08:35

åhh tack fina underbara Åse för en underbart härlig stund!! Så roligt att ses på riktigt! 🙂 Kram och ha en fin dag, Annelie <3

Svara
Åse 13 februari, 2013 - 11:25

JA! Jättemysigt verkligen! <3 KRAM!

Svara
Vanja Burlin 13 februari, 2013 - 01:01

Vilka härliga tjejer!

Svara
Alexandra 12 februari, 2013 - 20:51

Din blogg är superfin. Tack för inspiration och tack för bra tips för en som börjat sin resa mot bättre hälsa och starkare kropp. Det är hög tid för riktig mat.

Svara
Eva 12 februari, 2013 - 20:36

Då var det kanske dig jag såg på T-centralen idag! Tyckte att jag kände igen personen men var inte säker.

Svara
Åse 12 februari, 2013 - 21:42

Ja det var det nog! I korallrosa täckjacka 🙂

Svara
Malin Henriksson 12 februari, 2013 - 19:44

Vilka härliga saker du får vara med om Åse 🙂 kan förstå att det är jobbigt många gånger också! Jag kan tänka mig att när du åker iväg på event el möten el annat och lämnar familjen några dagar, så blir det så himla uppskattar att ha en familj när du kommer hem igen. Förstår du hur jag menar? :))
Har du sett min före och efterbild Åse? Känns väldigt bra nu.
Skulle va kul o få shoppa loss ordentligt men jag får väl använda det nya jag redan har 🙂 mycket som är oanvänt men jag vill bara ha mer o mer o mer :)))
Ha en fin kväll med familjen. Kraaaam

Svara
ÅsaS 12 februari, 2013 - 19:30

Alltid trevligt att komma iväg på något sådant, men lika skönt att komma hem till sina kära! Ha en skön kväll med familjemys!
Kram ÅsaS

Svara

Lämna en kommentar