Hej fredag!

23 september, 2011

Hej på er! Sitter i bilen på väg upp till Stockholm med lillasyster och svåger, maken är där uppe redan i jobb, så jag passar på att blogga lite 🙂 Veckan har varit ganska galen, har inte hunnit eller orkat med någon träning förutom löpbandet – trist! Men på måndag ska jag vara där tidigt och köra igenom hela kroppen.

I kväll blir det Globen med Josh Groban, vi ska möta upp våra vänner Toni & Sandra för mat och dryck på Warm Up innan, kul! I morgon har vi inget planerat förutom att vi tänkte äta på härliga Koh Phangan!

På måndag fyller min lilla bebis Alice hela 3 år!! Blir sedvanligt familjekalas på kvällen med mat och dryck, jag funderar på plocktallrik, så enkelt och gott och man kan äta vad man vill ha. Parma, Bresaola, ostar, sallader, lchf paj etc. Tänkte göra någon LCHF tårta också eventuellt! Ska bara fundera ut ett bra recept!

Vi hörs under helgen!!


Gräsänkans torsdagsmat, lyx och gott för själen! Jag slocknade som ett ljus sedan på soffan och hade pratat massor i sömnen enligt stora sonen 😉


God resefrukost! 1 burk kesella 1%, skvätt vispgrädde, 2 msk kokosfett och frysta hallon och blåbär.

 


Lillasyrran övningskör och Martin, som har nyopererad fot passar på att titta på utsikten 🙂


Syster-Yster kör!


Undertecknad slappar och bloggar 🙂


Nu säljer 56kilo, familjen och några vänner kläder och accessoarer. Välkommen in till 56kilo SELLPY butik som fylls på kontinuerligt närmsta tiden.
 
33 kommentarer
0

Du kanske också gillar

33 kommentarer

Malin Rehnstedt 31 augusti, 2015 - 16:03

Hej! Gammalt inlägg men jag frågar ändå. Hur får du kokosfettet att blandas homogent med kesella och frysta bär utan att få klumpar eller smulor? Fettet stelnar ju vid 25 grader.
Sen en sak till. Du har gröna tomater på din tallrik. Säkert är det MOGNA gröna tomater. Men jag säger det ändå så ingen tror att man kan äta gröna omogna tomater: De är giftigt med omogna tomater.
Tack för din trevliga blogg och många goda recept!

Svara
Åse 31 augusti, 2015 - 18:13

Hej! Du måste kommenterat till fel inlägg för detta inlägget har inget med kokosfett, kesella eller gröna tomater att göra? Ange gärna vilket inlägg du syftar på så kan jag svara 🙂

Svara
Åse 31 augusti, 2015 - 18:17

Näää det är ju jag som är ute och reser!! NU såg jag smoothien!
Jag mixar smält kokosolja i smoothies etc, aldrig några problem med klumpar etc =) Hur det ligger till rent kemiskt har jag ingen aning om 😉
Gröna mogna tomater (säljs omogna gröna tomater över huvud taget??) är vanliga så jag tror att alla förstår att det är de jag syftar på men annars så har ju du förtydligat, tack för det! =)

Svara
Malin Rehnstedt 31 augusti, 2015 - 22:05

Nej det SÄLJS ju inga omogna tomater men nu i aug/sep så har folk massor av gröna tomater hemma på sina egna plantor.
Bra idé att pimpa smoothie med kokosfett. Det måste jag prova.
Kokosfett är bra till mycket. Både i och utanför magen. Prova att smörja händerna.

Svara
Åse 1 september, 2015 - 07:18

Jag och min dotter använder kokosoljan som både bodylotion och handcreme och dottern har det även som ansiktscreme 😉

Svara
enannankarin 28 september, 2011 - 13:28

vad är det gröna på tallriken bredvid avokadon?=) grön tomat??kan man äta det?

Svara
Åse 28 september, 2011 - 13:30

Yes! Jaaaa de är ju ätbara =)

Svara
Petra 26 september, 2011 - 18:12

Vilket fint lappglans du har pa narbilden pa dig! Vart kommer det ifran? Det ser ut att ha varit en toppen helg! Fina bidler!

Svara
Åse 27 september, 2011 - 10:25

Kolla längre ner i kommentarsfältet, dä står det =)) KRAM!

Svara
Klara 26 september, 2011 - 15:12

Gud vad god den räktallriken ser ut!

Svara
junitjej 24 september, 2011 - 12:03

Torsdagsmaten ser god ut!

Svara
Sthlms tjej 23 september, 2011 - 22:30

Tack för en bra blogg!!

Svara
Sthlms tjej 23 september, 2011 - 22:30

Kul 🙂 My home town!!
Tack för en bra blogg.

Svara
Jessica A 23 september, 2011 - 20:17

Hej Åse!!
Såg mycket smaskigt ut på din tallrik…har en fråga till dig…vet du om det finns någon proteinshake eller proteinbar för oss LCHF:are?? Ha en skön helg i huvudstaden!! 🙂

Svara
Åse 23 september, 2011 - 22:31

Nej LCHF är ju naturlig kost så eg är det inget som ingår i kosten.

Svara
Åse 24 september, 2011 - 15:04

Ps holistics har i såfall ett proteinpulver utan aspartam.

Svara
1 2

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.