Gott Nytt Hälsoår!

28 december, 2010

Hoppas ni alla haft en skön JUL!
Här kommer ett tips på en bra artikel så där lagom till det nya året då så många lovar att äta mindre och träna mer, räcker det egentligen?

Lova att inte banta nästa år.


Familjen Falkman-Fredrikson-Lindkvist hugger in på maten på Julafton.

Print Friendly, PDF & Email

32 kommentarer
0

Du kanske också gillar

32 kommentarer

Russin 16 januari, 2011 - 08:07

hej hej..

undrar vad ditt plugin heter som du använder för att kunna kommentera privata kommentarer?

superfin har din sida blitt.. 🙂

tack på förhand..:)

Svara
Ida-www.lippstick.se 3 januari, 2011 - 12:00

Önskar dig ett riktigt gott & hälsosamt år!
/ Kramar Ida-www.lippstick.se

Svara
Mariaros 3 januari, 2011 - 08:46

Gott Nytt hälsoår:D

Nu har jag precis ätit ”din” frukost. Nötmusli, turkisk youghurt. Gott är det!!
Nu är det strikt LCHF ett tag. Följt dig så länge här, och tror stenhårt på att det är det bästa för min kropp.
Känner igen mig när jag läser hur din kropp mår av för mycket kolisar. Och VV är bra, men jag har lätt för att överäta då.

Så TACK ÅSe för att Du finns med dina tips och dina fina recept. En räddning för mig just nu.

Kram Maria

Svara
Åse 3 januari, 2011 - 09:41

Lycka till Maria!!! KRAM

Svara
Lisa 2 januari, 2011 - 10:07

Heej Åse,
mycket fin har sidan blivit – du är duktig.

Gott Nytt År till dej och de dina 🙂

//Lisa

Svara
Renee 1 januari, 2011 - 12:30

Så sant! Jag har inte gett ngt nyårslöfte.
2011 ska bli mitt år, då jag ska prioritera min hälsa.
Jag har följt din blogg ett tag och tycker att den mix du gör nu verkar helt rätt. Bort med alla lightprodukter och minimera kolhydrater. Ser fram mot 2011 på din blogg.
Gott Nytt 2011 till dig och de dina.

Svara
Teres 31 december, 2010 - 14:50

Gott Nytt År Åse
Kram Teres

Svara
Anneli 31 december, 2010 - 11:47

Jag tänker göra allt i min makt att gå ner i vikt 2011. Jag har gått upp jättemycket sen jag sluta röka för snart 10 veckor sen 😥 . Jag tänker köra VV för jag vill kunna äta allt och jag vet att det funkar på mej. Jag önskar dej Åse ett riktig Gott Nytt år!

Kram Anneli :luv:

Svara
susanne karlsson 31 december, 2010 - 07:04

Gott nytt år!!

Svara
Anita 30 december, 2010 - 20:04

Gott Nytt År till dig och din familj. 💡

Svara
Ettan 30 december, 2010 - 17:46

Mycket fin sida du gjort.
Jag har oxå kommit på andra tankar inför det nya året.Inte banta utan göra en livstilsförändring istället.Ska testa om det funkar bättre.
Gott nytt år!!

Svara
Pernilla G 30 december, 2010 - 10:02

Jag håller med ”Mintur”, lite ego-tänk är vi nog många kvinnor som behöver för att nå en bättre hälsa. Jag satsar på ett ”JAG ÄR VIKTIG” år! 😉

Svara
Mintur 30 december, 2010 - 09:12

Jag lovar att inte banta, men däremot lovar jag att låta mitt JAG ta större plats och få högre prioritet. I och med detta hoppas jag att kroppen skall få en chans att komma neråt. 😯

Svara
LenaH 30 december, 2010 - 00:10

Gott nytt hälso-år till dig också!
Kram

Svara
AnnaKarin 29 december, 2010 - 19:38

Vill bara kika in och tacka för alla goda recept du delar med dig och den glädje du sprider!

God fortsättning!

/Anna Karin

Ps, hemsidan är superfin!

Svara
levlyckligare 29 december, 2010 - 18:22

Har just hittat din sida o har blivit väldigt inspirerad.
Önskar dig ett gott nytt hälsoår

Svara
gruset 29 december, 2010 - 15:10

”Banta” är en svordom! 🙂
Nästa år ska bli mitt sundaste år nånsin…..säger jag efter varje jul, men nu är det på riktigt! Haha!
Kram på dig

Svara
emho 29 december, 2010 - 10:22

Verkligen värt att tänka på!

Gott nytt år:)

Kram Emma

Svara
Marika 28 december, 2010 - 23:26

God fortsättning!
Har skrivit till dig förr o tycker fortfarande du är fntastisk!
Nu till min fråga, tänkte registrera mig på ww men fick nedslag, väger för lite???!!
Är 163 o väger 64 o vill ner till 60.
Hur gör jag? Hur gjorde du?
Är så laddad o vill få bort det lilla hullet 🙂
Kram marika

Svara
Åse 29 december, 2010 - 16:46

Hej! Var fick du avslag? VV Online?
64 till 163 är inte för lite, jag tror man får gå ner till 54 kg på den längden. Ta kontakt med Kundservice så hjälper de dig. /Åse

Svara
ÅsaS 30 december, 2010 - 20:07

Är det mig du har svarat med detta meddelande? Jag har iofs försökt gå med i VVonline, men var inte välkommen dit. Är 172 cm och väger 54 kg, så det är ju inte för viktminskningens skull jag vill vara med, utan för att lära mig äta rätt, och bli mätt. Men jag har i o m din sida fått en fin inblick i hur man kan äta rätt och förbli mätt.

Kram på dig!
Och ett riktigt gott nytt år önskar jag dig och de dina!
Åsa

Svara
Åse 30 december, 2010 - 20:37

Nej det var inte till dig;) till en som skrivit privat, av
ngn anledning så syns inte de privata längre. Gott nytt år
Åsa!

Svara
jomime 28 december, 2010 - 19:50

Bra artikel..ingen banting här bara ett hälsosammare år.
kommer att följa dig nästa år också för att få inspiration och motivation…:)

Kram och Gott Nytt År!!
Karoliina

Svara
PaulinaB 28 december, 2010 - 19:49

Jag lovar att inte banta nästa år! ➡

Svara
Pernilla A 28 december, 2010 - 18:19

Tankevärd artikel som är klockren på många punkter. Det är väl just det att man måste göra en livsstilsförändring annars funkar inget. och det gäller ju faktiskt inte bara mat och socker utan så mkt annat. Vill man så kan man!!!!
Ha nu ett riktigt GOTT NYTT ÅR!!!!
Kram kram

Svara
Anita 28 december, 2010 - 17:01

Det var en bra artikel. Sockersuget är ett stort problem. 😕 Vilket trevligt julbord ni hade. Vi har oxå ätit julmat, men hade mindre att välja på. Vi firade med min pappa och syster m familj = 9 st. Inte så många men det räcker, mitt huvud är fortfarande väldigt trött när det blir lite folk omkring mig.

Svara
Åse 28 december, 2010 - 17:23

Förstår det Anita. Min svärmor har haft en stroke och hon blir väldigt lätt trött i huvudet nu för tiden och det är väl liknande för dig. Stor kram!!

Svara
Jenjo 28 december, 2010 - 16:02

Nä, här ska inte heller bantas nästa år! Bara njuta av livet på ett sunt sätt! 🙂
God fortsättning, söta Åse!
Kramis

Svara
Tolan 28 december, 2010 - 15:51

Så sant, tänk vad lätt det är egentligen! Ska inte banta 2011 men verkligen försöka bli kvitt mina ”sockerspöken”.. Gott nytt år underbara du!!

Svara
Åse 28 december, 2010 - 17:23

Det låter bra det!! Kram!

Svara
ÅsaS 28 december, 2010 - 15:42

Jag lovar att inte banta – däremot lovar jag att tänka på vad jag stoppar i mig. Hos mig är ALLT tillåtet, i lagoma mängder.

Hoppas på ett riktigt gott och spännande år, både för egen och din del. …och att du fortsätter sprida recept, inspiration och pepp via bloggen. ➡

Kram och ha det gott!
Åsa

Svara
Åse 28 december, 2010 - 17:24

Det kommer jag göra Åsa! Stor kram!!

Svara

Lämna en kommentar