Fredagsmaten i bilder

17 juli, 2009

Jag lovade ju att jag skulle prova ngt nytt idag i receptväg men efter att ha småpysslat här hemma hela dagen och helt plötsligt var klockan för mkt, vi var trötta, barnen gnälliga så blev det snabbmat. Och nu menar jag inte pizza, hamburgare eller så – utan sådant som är snabbt ihopsvängt.

Chilimarienerad fläskscnitzel med ugnsrostade grönsaker och vitlök/Café de paris aromsör, tre peppar bearnaise och tzatziki.

008

Extra virgine olivolja med vitlök – fantastiskt god till ugnsrostade grönsaker!!’

012

En liten fördrink 😉 Xanté päronkonjak med päron fun light och kolsyrat vatten! 4 kolhydrater per 6:a

 

009

Lite syskonbus på köksgolvet – hör till 😉

014

Ser lite ut men jag lev riktigt mätt!! Jag är helt hooked på aromsmör, sååååå gott!

010

Sist men inte minst, lite 75% choklad. Ngn ny sort jag aldrig provat med enbart 24 kolh. per 100 g!

Hoppas ni haft en skön fredag!!!

23 kommentarer
0

Du kanske också gillar

23 kommentarer

Ann 30 juli, 2009 - 12:23

Hej!

Var köper du oljan någonstans?

Ann

Svara
Ida 23 juli, 2009 - 21:21

Så fina bilder 🙂 ser väldigt gott ut.

Svara
jenn 19 juli, 2009 - 18:24

håller med dig om aromsmöret… har varit helt inne på det sen jag först började med low carb 2007. Mumma 🙂

Svara
Skönt Hemma 18 juli, 2009 - 23:12

Tack för din härligt inspirerande blogg!

Och WOW vilka före och efter bilder. Det har du gjort bra!

Svara
Ida A 18 juli, 2009 - 19:39

Hej Åse!
Har varit på semester i ”skogen” och det fanns ingen uppkoppling där – snacka om absinens efter din sida 🙂
Ser att det gått superbra för dig och jag är så imponerad.
Supersnygga kläder och du strålar verkligen!
Skönt att vara hemma igen och kunna titta in på din blogg.
Ha det bra. // Ida A

Svara
Ida A 18 juli, 2009 - 20:29

Hej igen, måste fråga!
Har idag läst att Kaffe (koffein) är ”förbjudet” enl. LC. Har du tagit bort det?
Vad är det som är konstigt med kaffet?
Jag är en riktig kaffetunna, kan det ha med mina extremt många koppar per dag att göra eftersom viktnedgången går väldigt sakta. Chansar på att du kan svara mig :). // Ida A

Svara
Åse 18 juli, 2009 - 20:53

Hej Ida!

Nej kaffe är inte förbjudet. Några koppar per dag inverkar inte på isnulinet för de allra flesta, men en del menar att koffein kan vara insulinhöjande, jag har aldrig märkt av det dock – desutom är koffein bra för fettförbränningen så det nog ut sig i såfall.
Välkommen hem!!

Svara
Aika 18 juli, 2009 - 18:38

Vilken härlig fredagsmiddag! Sicken skillnad på före och efterbilderna! Säger bara WOOOOW!! Var hittad du chokladen? Pyss pyss

Svara
Hanna 18 juli, 2009 - 14:13

Du tar så läckra bilder 🙂

Svara
~ Maria ~ 18 juli, 2009 - 09:41

Åhh det ser ju helt ljuvligt ut – måste testas!
Bubbelsaft gör vi ofta här & bubbelvatten förstås, är beroende av det :))

Alltså räknar man kolhydrater på något sätt för att det ska vara hälsosamt?

Svara
Åse 18 juli, 2009 - 09:58

Jag räknar inte kolhydrater utan håller bara nere på dem så gott det går.

Fördelarna med att hålla nere kolhydraterna och öka fettet är:

Man håller sig mättare längre.
Sötsuget är mkt mer hanterligt, för många försvinner det nästan eller helt.
Man slipper aktivt räkna kalorier, eller äta mindre än man blir mätt på.
Jag tycker det är lättare att implentera när man äter ute.

Svara
Linruz 18 juli, 2009 - 08:35

Mmmm smarrigt värre.
Drinken måste testas. Har aldrig haft kolsyrat vatten i bara sprite.
kram kram

Svara
Åse 18 juli, 2009 - 08:50

Ja det blir ju som päronsoda när man blandar fun lighten med kolsyrat vatten 🙂

Svara
cecilia 17 juli, 2009 - 23:12

Nu blir jag hungrig!Ser jättegott ut…..
Var köper du oljan?

Svara
Åse 18 juli, 2009 - 08:51

Jag fick det som present av min svärmor så tyvärr vet jag inte, men ska fråga!

Svara
cecilia 18 juli, 2009 - 17:00

Ja, gör gärna det, för det låter gott.Älskar vitlök! 🙂
Finn iofs säkert någon annan sort som säkert är lika god, ska kolla i affärerna….

Svara
Emelie 17 juli, 2009 - 23:09

Mums Mums. Aromsmör ska jag testa lite mer tänkte jag, ser gott ut.
Tack för söta kommentaren, känner mig inte ett dugg smal men det är väl för att det står ruggigt stilla just nu och det är så tråkigt men bara att acceptera.
Kram & godnatt!

Svara
Lena 17 juli, 2009 - 22:47

Smaskigt… nu vart man ju lite hungrig… hi hi

Måste passa på att gratulera, tittade nyss på ”före-efter” bilderna och jag måste säga att du är såååå fin.

Själv kämpar jag på i low carb djungeln och inser att jag måste sluta med mina kära frukter. Får hålla tillgodo med härliga bär. Skall fylla frysen nu när det är gratis i naturen!

Ha det toppen /Lena

Svara
Annica 17 juli, 2009 - 22:42

Ni verkar vara en så härlig familj! 🙂

Vilka förändringar på bilderna.. På ”startbilderna” syns det nästan att du inte trivs i den kroppen och på den sista bilden ser man hur du verkligen trivs! Tänk, samma människa men olika kroppar om du förstår vad jag menar 😉

Kram

Svara
Heléne 17 juli, 2009 - 22:32

MUMS så gott de ser ut!!!

Svara
Pernilla 17 juli, 2009 - 22:31

Ser inte äckligt ut. Kommer såsen från icas egna?

Svara
Åse 17 juli, 2009 - 22:32

Ja beasåsen! <0.5 kolisar per 100 g

Svara
Stulna 17 juli, 2009 - 21:54

Ah, ser ut som en smarrig fredagsmiddag! Här blev det grillat kött med blandad sallad och bea till. Om en stund blir det vispad grädde med hallon till! Mmmm…

Fantastisk skillnad på fotona!
Kramar!!

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.