Fredag

29 maj, 2009

Trevlig helg på er alla! Ikväll blir det någon drink, lite vin och god mat.
I morgon, om jag är friskare (har ont i halsen o feber) så blir det lite fest hos lillasyrran och sedan utgång. Jag dricker lågkolhydratvänligt så klart =)

Vågen har kommit! Den verkar kanon!! Jag har normal fettprocent m.m så jag är nöjd!
Över huvud taget så är jag nöjd att jag lagt min kontroll lite åt sidan, jag ser inte bara målet blint framför mig utan har ju bestämt mig för att klappa mig själv på ryggen även nu och vara nöjd med mig själv.
Jag är ju en perfektionist på många sätt, det tror jag många vet eller har förstått. Och jag kan ha svårt att göra saker halvhjärtat, på gott och ont. Det får mig dit jag vill men ibland önskar jag att jag inte fokuserade SÅ mycket.
Men jag är nöjd nu! TROTS att magen väller lite utanför byxlinningen, TROTS att jag inte kommer vara så fit som jag velat på Mallorca.
JAG är min största kritiker, men så är det att vara ”Fröken duktig” – vi lägger mkt press på oss själva.
Men nu ska jag bara njuta, och sköta mig bra, göra bra val och så får det ta den tid det tar tills jag är 100% nöjd.
Jag har satt upp lite delmål i vänstermenyn som jag tycker är rimliga och lägger ingen press på mig, lyckas jag med delmålen så blir jag glad men blir det några veckors fördröjning SO BE IT.

Sköt om er.
Massa kärlek och inspiration och en stor klapp på axeln till er alla, för jag vet att det är många som kämpar och slåss mot sina inre (mat)demoner!

Print Friendly, PDF & Email

18 kommentarer
0

Du kanske också gillar

18 kommentarer

Åsa 1 juni, 2009 - 09:41

Vad jag gillar din inställning! Det är alltid lika skönt att läsa din blogg man blir inspirerad på ett skönt och avslappnat sätt. Måste testa cheesecaken också ngn gång =)Tusen tack och kram!

Svara
kcalo 31 maj, 2009 - 11:41

Hoppas du hade en härlig kväll ute 🙂 Förresten… hur dricker man lågkolhydratvänligt då??

Svara
Teres 30 maj, 2009 - 21:03

Krya på dej Åse, du är så duktig och en stor förebild för många. Du är helt enastående.

Många kramar från Teres

Svara
Anna 30 maj, 2009 - 20:17

Krya på dig, hoppas du kommer iväg! Jag är precis som du när det gäller att vara självkritisk..Även om jag är ”i mål” nu så får jag dåligt samvete så fort jag hoppar över ett träningspass eller stoppar i mig nåt fel..FAST jag egentligen är jätteduktig som grejat det..men, men…det är väl sån man är helt eneklt. Trevlig helg!

Svara
Cia 30 maj, 2009 - 09:29

Jag är väldigt sugen på att skaffa mig en liknande våg. Speciellt nu när jag är väldigt nära min målvikt och tränar löpning. Även om jag känner mig starkare i kroppen ju mer jag joggar blir man ju ändå lite förvirrad på vågen, fattar du vad jag menar? Musklerna väger ju mer än vatten, det vet jag ju men det skulle vara kul att få bevis för det även på vågen.

Krya på dig nu så du är frisk som en nötkärna när ni ska på semester, inte långt kvar nu, kram!

Svara
jenco 30 maj, 2009 - 08:36

Kloka ord och Lycka Till!! Du har ju verkligen gjort en fantastisk resa mentalt denna gång, önskar att fler av oss når samma slutdestination snart!!
KRAM och KRYA PA DIG!

Svara
Annika 30 maj, 2009 - 07:50

Då kanske vi ses på dansgolvet i kväll!! Jag ska också ut och göra stan osäker.

Kram.

Svara
Linruz 30 maj, 2009 - 07:20

Tycker verkligen du ska klappa dig på axeln många gånger.
Känner igen det du skriver.
I bland sätter man alldeles för stora krav på sig själv och glömmer bort det man faktiskt har åstakommit.
Hoppas du piggnar till så du får en kväll med syrran.
Ha en fin helg.
kram kram

Svara
Mischy 30 maj, 2009 - 01:04

Krya på dig. Och ha en fin helg.

Svara
Malin J 29 maj, 2009 - 21:51

Kram och krya på dig vännen.

Svara
B-M 29 maj, 2009 - 20:20

Mm, här har du en till ”fröken duktig”. Jag tycker absolut att du ska vara nöjd med vad du har åstadkommit! Krya på dig & hoppas att helgen blir bra!Kram kram

Svara
Engverth 29 maj, 2009 - 19:55

Hoppas du får komma dig iväg ut imorgon.
Du har en sund inställning om din kropp. 🙂
Ha en underbar helg med bra väder.
KRam från en som är en stor själv kritiker också.

Svara
Pernilla A 29 maj, 2009 - 19:49

Vill bara önska dig och din familj en varm och skön pingst!!!
Kram kram

Svara
susanne 29 maj, 2009 - 19:28

krya på dig o hoppas du får kul i morgon!

Svara
Sockergrynet 29 maj, 2009 - 19:02

Kloka ord jag kan skriva under på! Njut av helgen Åse!!

KRAM

Svara
Sara 29 maj, 2009 - 18:53

Känner igen mig själv i mycket! Och visst ska du vara nöjd! Du har varit jätte duktig!

Ha så kul i helgen nu!

Svara
Liz 29 maj, 2009 - 18:21

Härliga ord på en härlig somrig fredag, kan inte bli bättre!!

Hoppas du får en underbar helg!!

Kram

Svara
Jessica 29 maj, 2009 - 17:56

Nämen stackare, är du sjuk?? Hoppas du piggar på dig med lite vin o mat i kväll då!! Ja du kommer at klara dina mål bara genom att vara du i alla fall!! Klart du ska klappa dig på ryggen!! eller snarare DUNKA! Tänk om alla som ville gå ner hängde på dig! Då skulle alla var i mål eller nära eller närmare i alla fall! Vi är nog lika du o jag:)
Har man väl bestämt sig så är det så. Jag har alltid varit fröken duktig både på gott och ont! Förts nu som jag kan tillåta mej att inte vara ”bäst” eller tävla med mej själv. Nu kanske jag bara gör det till 88 % mot tidigare 110% fniss. Men jag är glad i alla fall att det är åt det hållet o inte tvärtom:)

Trevlig helg gumman o hoppas du piggar på dig till partyt i morgon!

KRAAAM PÅ ER

Svara

Lämna en kommentar