Gokväll på er!
Jag sitter redan i pyjamas. Dricker chaite och kollar julfilm och känner mig allt annat än pigg eller inspirerande.
Har inte gjort något av det jag skulle göra idag men orkar inte ens ha dåligt samvete för det..
Sovit för dåligt sista veckan och var allt annat än sugen på morgonens intervaller på löpbandet men har bestämt mig för att nu ska jag bli stark igen och få bukt med mina stela axlar (pga för mkt datortid och mobil) så idag blev det även ett rejält överkroppspass här hemma + rörlighetsträning. Sååååå nöjd! Man ångrar ju aldrig ett träningspass!
Har kameran full av både receptbilder och annat men inget känns inspirerande eller något jag är sugen på att dela med mig av. Drar ner rullgardinen här på 56kilo idag och hoppas det blir en bättre dag i morgon!
På gensyn!
annonslänkar
16 kommentarer
Så skönt att verkligen unna sig en riktigt skön återhämtningsdag:)
Jag skulle vilja ha lite idéer och inspiration till julklappar… Särskilt till min dotter som blir 19 år om 2 månader, tycker det är såå svårt..
Hoppas du känner dig bättre idag:)
Kram//A
Du har ju kört på med 200% och när man sen vilar brukar det bli ett bakslag men bara vila och hämta kraft . Alla känner vi nog att det är väldigt mörk längtar till att tända advetnsljus.
Bara mänskligt att ha såna dagar ❤️ hoppas denna dag känns bättre.. KRAM!
Kram till dig och kom tillbaka när orken/lusten finns igen 🤗
Hej Åse,
Även du måste få ta det lungt ibland man ska ju lyssna på kroppen säger de som vet.
Jag kan ångra att jag bara rusat på och brytt mig till höger och vänster och glömt mig själv.Men man blir orolig för alla nära och kära.Men nu har försökt att ta mig först som jag nyss börja med Hihi.Åse var rädd om dig du behövs alltid,Kramar Ingela P🤗💞
Gråa november. ..kommer bättre dagar 💜
Ibland är det skönt att bara känna sig grå och trist och ligga och mysa. Hoppas dock det går över fort för jag är nyfiken på det där bilderna och recepten som du inte var sugen att dela med dig av. 😉
Kram till dig Åse!!
Såna dagar får, och behöver, man ibland! Även du! Du kan inte köra 120% för jämnan, det blir inte bra då. Även om dagen har varit grå även här så känner JAG att det har varit en bra dag – tillbaka på jobbet efter 2 veckors sjukskrivning OCH tillbaka på hästryggen igen. Även om jag inte kört 100% nånstans, så är jag nöjd med de 80-90 jag lyckades prestera.
Önskar dig en god natts sömn och roligare dagar framöver.
Kram 💕
Bästa Åse! 😊 trist dag men du är nog på topp imorgon igen! Tack för alla goda recept o andra tips o inspiration du ger! Ikväll har jag gjort min o sonens favoritlax, den italienska laxgratängen 😋. Senare i veckan är det inhandlat till två andra smarriga rätter från dig!
Massa peppkramar! ❤️ // Monica
Du är väll inte mer än människa du heller Åsa?😉 Alla måste vi få ”bara vara” ibland. Kram på dig♥️
Sänk kraven. Tillåt att bara vara!! Man måste få vila! Sköt om dig!!
Sådana dagar måste man ha ibland. Det ingår liksom. Så grått och trist som det är nu blir jobbigt. Så det är bra då att dra ner gardinen och återkomma senare tror jag. Blir ju bättre, det vet vi. Kram på dej
Denna måndag var verkligen grå… man kan få koppla ur å ladda för en bättre dag i morgon 👌 själv ska jag försöka släpa mig iväg på cirkelträning då det är mycket styrka idag😊kram
Man måste få ha såna dagar också. Ta det lugnt o njut av avkopplingen med gott samvete!
Peppkram till dig ❤
//Petra
Samma här!! Energin är lite slut just nu. Nya tag. Kram ❤️❤️