Dag 7

9 maj, 2010

I dag blev en liten svävande dag, dvs jag har ätit bra men inte följt ngn mall.

Frukost: 2 st paulun surdegsbullar med ost, salami och kalkon.
Lunch: 2 dl kesella, fun light och björnbär
Middag: Gorgonzolapasta.

Jag känner mig mer o mer redo att skippa staplar, räkna etc.
Tror jag slår på stort och kör hela veckan utan att räkna,ja det gör jag!!!
Jag kommer äta så som jag mår bra av och det innebär GI lågt men allsidigt, medelfeta produkter och mycket protein! Kommer inte fundera så mkt på när jag äter vad utan jag kör på sunt förnuft from nu! Kommer kombinera både GI och VV och LCHF, jag tar det bästa ur alla världar!

Kommer uppdatera kostdagboken fortsättningsvis så klart!


 
Nu säljer jag av kläder och accessoarer! Välkommen in till min SELLPY butik som fylls på kontinuerligt närmsta tiden.
 

 
Mina favoritprodukter denna veckan! (annonslänkar)

Du kanske också gillar

6 kommentarer

Sanna 10 maj, 2010 - 11:21

Har du gått ner något i vikt efter denna veckan med nya kosten ? ”Nyfiken”

Svara
Åse 10 maj, 2010 - 13:07

Japps! Bara ngt halvt kg men det räcker gott och väl! Är som sagt ute efter att kunna leva så här, mer eller mindre även om det inte blir exakt efter den mallen jag provade förra veckan.

Svara
Maja1 10 maj, 2010 - 08:14

Du grejar deta SÅ bra! Och gorgonzolapasta lät smarrigt, kanske med ett glas vin till… skulle inte va dumt 😉

Svara
Kristina 9 maj, 2010 - 20:05

Du är så duktig så veckan kommer du klara galant!
Själv funderar jag fortfarande på att testa detta nästa vecka. Får bestämma mig imorgon bitti:)
Har nyss kommit hem från en 24h kryssning. Trevligt:) Men trots jag skött både mat och dryck hyffsat så visade vågen på 2,5 kilo plus från i går morse…:( Så jag hoppas den visar något lägre imorgon, annars blir jag deppig.
Men man får väl ta nya tag o kämpa vidare. Men tyckte ändå vågen slog hårt med tanke på att ALLT jag stoppat i mig under kryssningen varit medvetna val samt inte alltför onyttiga. Har avstått från mycket jag i vanliga fall hade valt att äta o dricka… Men sånt är
väl livet!;)
Lycka till i veckan!! Kram

Svara
Ellinor 9 maj, 2010 - 18:15

Hej tjejen, åååå vad jag har tittat på dom där bröden men inte fått för mig för att köpa. Är dom goda? Ska man ha dom i ugnen länge?

Du kommer klara veckan galant utan staplar även om din nyfikenhet kanske gör att du kontrollkollar nån dag 😉

Tack vare dig så har jag blivit galen i kesella med fun light he he 😉 perfekt mellanmål ju 🙂

Här hemma ikväll blir det pyttipanna på rester

Massor med kramizar

Svara
Åse 9 maj, 2010 - 18:24

MYCKET goda!!! Mättande och saftiga trots att de är väldigt kompakta. Kommer bli ett stående lördagsinslag!

KRAMISAR tebaaaaax!!

Svara

Älskar era kommentarer - TACK! ♥️

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.