Dag 6

6 januari, 2007

Idag var vi ute på långpromenad i 2,5 timmar!! Känns i låren kan jag säga! Gud så skönt! Jag ska börja promenera mera, helt klart!
Receptet på köttfärssåsen kommer imorgon istället.

Däremot kommer ett recept jag knåpade ihop idag, se nedan. Smarrigt som tusan!!
Smygvägde mig i morse och det går fint nedåt! Det tråkiga är bara att man alltid väger lite mer hos viktisarna än hemma :/
Funderar på detta med delmål. Måste komma på lite belöningar för X antal kilon!

Nu ska jag fylla i matsedeln!

Du kanske också gillar

4 kommentarer

Louice 7 januari, 2007 - 22:39

Härmis! 🙂
Såg att du ätit samma middag som jag idag, alltså i dag söndag.
Kram!

Svara
Ella 7 januari, 2007 - 21:27

Förstår det känns i låren…2,5 timmar…WOW….
peeeeepp/Ella

Svara
margitha 7 januari, 2007 - 03:34

Heja Åse vad duktig du är …Är här som du vet då och då och tittar och får insperation och ibland hittar jag något matförslag….

Kram Margitha

Svara
lena 7 januari, 2007 - 01:51

heja dig, vad du är duktig!

pepp & kramar!

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.