Checklistan

16 oktober, 2008

From i morgon så uppdaterar jag checklistan! Pointsantalet kommer ligga runt 25 (brukar ligga kring 25 när jag ammar för det är ett pointsantal som fungerar bra för min kropp) Men som sagt, jag tar det lugnt så det kan nog variera en del. Känner att jag inte vill hetsa med vikten, har även funderingar på att inte gå iväg till VV förrän 1 januari istället för 1 november som jag tidigare sagt – dvs efter julen. Äta nyttigt och viktväkta kommer jag ju göra men jag känner att jag inte riktigt orkar med någon kilojakthets just nu, speciellt inte med hela julmånaden december runt hörnet. Motivation att vara nyttig har jag men jag orkar inte riktigt med att hårdfokusera på vägning och kilojakt för tillfället, det är så mkt med att få ihop vardagen just nu 🙂
Men vi får se! Viktigast är att jag är igång med viktväktandet – det är då jag mår som bäst!

PS: I nästa eller nästnästa Viktväktartidning kommer det finnas med en artikel om mig och 56kilo.se 🙂

Print Friendly, PDF & Email

18 kommentarer
0

Du kanske också gillar

18 kommentarer

Charlotta 22 oktober, 2008 - 13:20

Hej!

Provade ditt recept ”Tagliatelle med spenat och ädelost” till lunch. Vilken smaksucce! Så enkelt och så gott!

Svara
Sofia 21 oktober, 2008 - 18:47

Hej jag är också viktväktarmeddlem. Har hamnat lite ur balans då jag har fyllt 30 först släktkalas och nu festen i lördags. Men nu ska jag allt komma igång igen innan jul här. Fick din sida av en kompis för du hade sååå mycket bra recept. Sofia

Svara
Carina i Tyskland 21 oktober, 2008 - 08:47

Gud vad duktig du är! Heja dig!

Du scannar väl och lägger upp artikeln här? Snäääällla 😉

KRAMAR

Svara
Louice 20 oktober, 2008 - 10:12

Tack för kommentaren hos mej! 🙂 Ja, jag tror oxå att jag nästa gång serverar ris till o skippar potatisen i själva gratängen.
Men den var ju jättaegod måste jag ju poängtera. Det var väl så att den kändes lite mer ”vardaglig” då jag gjorde den som ”allt i ett-gratäng”.
Jag anv riktig grädde…hihi…säg inget! 🙂

Svara
Margitha 20 oktober, 2008 - 08:09

Vänta du till januari. Du kommer att fixa detta ändå :). Och vad kul det ska bli att få tidningen…Håller med Sara ..Henne känner jag och har träffat IRL.

Pepp o kram

Svara
Hanna 19 oktober, 2008 - 19:18

Jätte fin blogg du har:) och man blir verkligen själv peppad när man kommer in här:)Ha en trevlig söndag kväll! krams hanna

Svara
Jessica 18 oktober, 2008 - 13:03

Bra tänk tycker jag! Eftersom detta är sista gången
så får det ta tid tycker jag och istället njuta av bäsen!
grrrrr att man inte kan beställa tidningen!!

KRAMELIKRAM

Svara
Pernilla 18 oktober, 2008 - 12:29

Sunt tänkt att vänta med att gå till vv tills januari. Det är jobbigt med kilojakt och då är det ju knappast läge i december =). Du kan ju detta och äter säkerligen på helt rätt sätt. Gamla vanor sitter hårdare än man tror ;).
Kram på dej!!!!

Svara
Nina 18 oktober, 2008 - 09:49

Låter smart att börja efter julmånaden, det är ju alltid en massa gott som man bara äter just då och det vill man ju inte missa 😉
Kram

Svara
jenny 17 oktober, 2008 - 19:42

Klart att du ska ta det lungt och göra som är bäst för dig!
Vi trogna själar hejar på dig oavsett!! 😉
KRAM

Svara
Jenjo 17 oktober, 2008 - 14:53

Ja, stressa inte med viktväkeriet. Du vet ju hur man äter på rätt redan. Att var med i VV är jättebra, men det sätter ju krav på en på ett sätt som inte alltid passar.

Att äta rätt och nyttigt är alltid bra. Och därför är jag så glad att du har börjat titta in här med nya tips igen. Ett av de senaste recepten har jag testat (det med kyckling). Oj oj… En höjdare… 🙂

Väntar med spänning på att få sig dig i VV-tidningen!

Ha en trevlig helg!

KRAMIS

Svara
Millis 17 oktober, 2008 - 08:26

Ja, jag tycker du gör rätt i att inte hetsa på. Du brukar ju ändå verka ha rätt lätt att gå ner i vikt bara genom att tänka och leva sunt utan att pointsjaga, så jag tycker du ska göra så som känns bäst för dig själv.
Själv viktväktar jag nu, med VV på jobbet, men jag är en ”olydig” elev. Jag räknar nämligen inte points alls, jag kör tallriksmodellen och sunt förnuft istället. Jag blir helt enkelt för fanatisk av pointsräknande och mår inte bra av det, däremot gillar jag att gå och väga mig inför någon annan. Det sätter den press jag behöver. Självklart gör jag små kontrollräkningar ibland när jag gör nya rätter för att få en hyfsad koll, men det är långt ifrån millimetertänket.

Lycka till och kram från mig!

Svara
Mikaela 17 oktober, 2008 - 08:18

Säger som Camilla, ta det i din takt och njut av Alice, sen har du ju 4 barn till.

Men för min del händer inget, känner mig såååå ledsen…

Vägde in mig på 91,4 och gick ner 1,6 de 2 första veckorna, tyckte det var sådär men ok. Gick sedan upp 0,6 och ner 0,6 veckan efter nu denna vecka +0,1 alltså bara 1,5 kg viktnedgång på 5 veckor… Vad är detta????

Äter mina points som är 25, äter frukt och grönsaker och dricker massa vatten och dessa saker är något jag väldigt sällan åt/drack.
Äter bra mat som jag hittar i vv-böckerna.
Promenadpointsen äter jag inte upp men om jag är iväg och styrketränar äter jag upp dessa points.

Oj det blev lite långt, men du verkar så kunnig och vet inte vart jag ska vända mig annars, får inga bra tips av min konsulent. Har du tips på vad jag gör för fel.

Kram Mikaela (mikkkan)

Svara
camilla 17 oktober, 2008 - 07:50

Ja ta det i din egna takt och hetasa inte.Herre gud du har ju ett litet knyte att njuta av nu 😉 Gör det först och tänk påviktensenare 🙂
Men som sagt jag gillar att du är tillbaka och kommer med nya recept 😉
När kommer det nya nummret då? vet du?

Svara
Sara 16 oktober, 2008 - 22:03

Ska bli så kul att få läsa dina checklistor igen och få ta del av alla dina gooooda recept!! Håller med om att det är svårt att hålla vikten över jul o nyår…

Kram

Svara
Sara 16 oktober, 2008 - 21:56

Näe fy, december är verkligen ingen rolig viktmånad… Känns som att man ständigt går runt med dåligt samvete. Jag brukar försöka pausa under december och det känns som att stressen då släpper och att jag på nåt omedvetet sätt faktiskt äter mindre än jag skulle ha gjort annars.

25 point som ammande förresten, hahahaha. Förlåt, men jag blev så full i skratt, för jag äter 26 (!) points nu, som icke ammande! Fast då är jag ju iof en halv meter längre än dig också 😉 plus att jag har ett jobb som ger mig 4 extra pts om dagen.

Lycka till iaf gums! Och du, fatta hur mycket jag lär skryta på mitt VV-möte den dagen tidningen dimper ner. Moowwhahaha! 😉 ”Henne KÄNNER jag” ska jag säga! hihi

Kraaam

Svara
Sara 16 oktober, 2008 - 21:50

Skönt att komma igång igen! Låter bra att ta det i din egen takt. Det tar ändå en hel del krafter att verkligen köra på allvar. Vi kör nån mellanvariant nu. Vi väger inte och skriver upp allt vi äter, men vi håller oss oftast ändå inom ramarna 😀 Det funkar så det går åt rätt håll, men långsamt! 😉
Spännande att se vad som står om dig i VV-tidningen!!

Svara
Louice 16 oktober, 2008 - 21:45

Åh vad kul att se att du är på ”G” igen! Kramen o en massa pepp! 🙂

Svara

Lämna en kommentar