God morgon!
Hoppas ni har en bra start på dagen. Här försov vi oss så det blev en flygande start men kidsen var jätteduktiga så det gick bra ändå!

Jag förbereder mig mentalt för gymmet, inte klokt vad segt det är att komma tillbaka när man varit ifrån ett tag! Men det är bara att bita ihop – motivationen kommer ju!
Jag boostar mig med ren och bra mat så ska ni se att allt snart faller på plats! Så jobbar jag 😉

I förrgår blev det stekta kycklingfiléer med kokt broccoli och en currysås på gräddfil. Keep it simple!

012A2814

Till frukost i går eftermiddag blev det kylskåpstömning. Hittade lite kronfågel kycklingstrimlor i frysen som jag tinade. 1 ägg fanns kvar efter helgens äggorgie haha, så det skekte jag upp.
En sallad på vit balsamvinäger och olivolja och 1 dl smaksatt keso – Keep it simple!

012A2847

Nu får det räcka med kyckling så ikväll blir det lax eller torsk!
Jag har tre krukor koriander hemma så jag ska nog försöka få till ngt med det! Koriander, lime, lite hetta.. slurp!

I går kom Ä N T L I G E N min betongsoffa! Som jag längtat efter den! Är sååååååå nöjd!
Ram i galvaniserat stål och en tjock och härlig sitt”dyna” av betong!
Krokarna är Muuto Dots och fårskinnet kommer finns HÄR (ljuvligt!!)
Ska såklart visa er hallen men funderar fortfarande på vilka tavlor och gardiner jag ska ha.

012A2852

Nä nu ska jag jobba på lite och sen svida om och bege mig till Aktiverum.

KRAM!

  1. Åh så läcker soffa, så snygg! Och krokarna var jätteläckert….kul att få se hela hallen sen i sin helhet!!

  2. Hej Åse!
    Jag vaknade idag och det regnare ute,grått och trist och jag var trött? Var deppig och oinspirerad att göra någonting alls…Jag är sjukskriven,varit utmattad över ett år men på väg tillbaka. Tyvärr har jag gått upp i vikt pga stress och medicin och har inte orkat tänka på kosten.
    Jag har läst din blogg många år och försökt några gången att börja äta lchf men aldrig lyckats.
    Idag öppnade jag din blogg igen och läste om din viktpendling och tittade på dina bilder och började gråta…för att jag blev så rörd att du delar med dig och så sett kan hjälpa oss andra.
    Jag cyklade till gymmet i spöregnet. Jag handlade kyckling,gräddfil och keso(broccoli och saltgurka hade jag hemma). Det blev bra träning,good mat och leende till slut. Tack Åse. Kram Sanna

    1. Hej Sanna!

      Tack för att du berättar! Det betyder så mycket! Vad underbart att få vara en del i din resa, det värmer så!
      Lycka till nu Sanna och berätta gärna under resans gång hur det går för dig! Ta en dag i sänder och varje dag du vaknar tänk: I dag ska jag leva på ett sätt som skapar mitt framtida jag! Så tänker jag! STOR kram!!

  3. Hej åse!
    Älskar kyckling men tröttnat lite… din rätt med kyckling, broccoli och currysås såg väldigt gott ut. den ska jag prova till helgen. är det vanlig currykrydda i glasburk ex santa maria eller är det currypasta du anänder?? Vad kryddar du din kyckling med??

    Kristina

    1. Kryddat kycklingen med salt, peppar och en kycklingkrydda från Santa Maria Fine selection.
      Currysåsen är bara curry, salt och peppar och en uns honung

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..