Äggmackor!

23 augusti, 2016

Frukostarna är oftast det som jag hör kan vara problematiskt när man inte mår bra av att äta bröd eller fil med flingor.
Min 12-åring älskar den här frukosten och äter den numera varje dag. 
Tar 4 minuter!
Tre stekta ägg, salt och peppar, ost och skinka och vips så har man ”äggmackor” 🙂
Får minsann bli min ”frukost” sedan när jag bryter fastan! Lite tomatskivor på det. MUMS!
012A1067
012A1070
012A1075

15 kommentarer
0

Du kanske också gillar

15 kommentarer

Linda 26 november, 2016 - 01:32

Mums! Detta ska jag testa imorgon:) Tack för tipset!
//Linda

Svara
Äggfasta - ett smart verktyg! - 56kilo - LCHF Recept och Livsstil! 21 november, 2016 - 10:19

[…] Äggmackor utan skinka, dvs stekta ägg med ost […]

Svara
Jola58 23 oktober, 2016 - 16:49

Gott

Svara
Anso 7 september, 2016 - 20:39

Tack för tipset! Min 12-åring, med diabetes typ 1, ska jag prova göra detta åt. Han har sällan någon matlust på mornarna o med skolan o dess aktiviteter blir det inte så bra. Ogillar när han gått till skolan med diverse tjafs i magen.

Svara
Bente 31 augusti, 2016 - 18:17

Bra idé för at bryta längre fasta, tack!

Svara
Annette 24 augusti, 2016 - 10:44

Bra tips! Jag äter nästan alltid bara två kokta ägg från våra egna höns + en kopp gott nespressokaffe, det här tipset skall jag varva med 🙂

Svara
Madde 24 augusti, 2016 - 10:39

Jag brukar också steka ägg o lägga ost uppepå, men har aldrig tänkt på att använda skinka.
Tack för tipset, Åse!

Svara
Sofia 24 augusti, 2016 - 07:37

Vilket slöseri på jordens resurser! Så här talar bara rika och ignoranta människor. En sak om man inte tål annat men att göra hela måltider baserad på ägg och kött bara för att vara bekväm är fåfängt och oansvarigt i mina ögon. Det är att roffa åt sig på naturens och fattigare människors bekostnad. Borde inte uppmuntras.

Svara
Åse 24 augusti, 2016 - 09:58

Jag äter inte bröd eller gluten och äter gärna endast ägg till frukost!
Så en omelett till lunch är också fel i ditt tycke!? Du får äta precis hur du vill, respektera då att jag äter som jag vill.

Svara
Liniz Travel 23 augusti, 2016 - 17:10

Mums vad gott 🙂 kram

Svara
elisabeth 23 augusti, 2016 - 13:52

Vilken bra förslag, skall börja imorgon

Svara
Ulrika 23 augusti, 2016 - 11:02

Försöker ”slita” mig ifrån mackträsket. Så detta var ett bra tips. Får bli morgondagens frukost.

Svara
Barbro 23 augusti, 2016 - 10:57

Såna här enkla recept tycker jag om.
Kram o ha en bra dag.

Svara
Jenjo 23 augusti, 2016 - 10:07

HEJ! 🙂 Jag har varit lite frånvarande pga semester, men är nu tillbaka igen. Har läst ikapp och blir glad av att läsa hur fin utlandssemester du haft, fina affärsresor osv. Kul med massa mattips också. Detta frukosttips är jättebra och jag brukade faktiskt göra något liknande till min son när han bodde hemma. 🙂
Ha det bäst! KRAM

Svara
Anna 23 augusti, 2016 - 10:04

Åh så gott, min favvo! Brukar ta två ägg och lägga ost o skinka mellan så det blir som en dubbelmacka, jättegott! Äter ofta till lunch.

Svara

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.